Este domingo toco salir en busca del segundo, los domingos no abren la
piscina de Tafalla hasta las 9:00, así que no tuve que madrugar demasiado.
A las 9:11 comenzaba desde la calle tres, me encontré muy cómodo y
suelto en el agua desde el comienzo, lejos de las molestias del primer día en
Oberena, pare el crono en 1h 13m, tres minutos mejor que la semana pasada.
Cambio de ropa y en busca de la bicicleta. Baje hacia Santacara donde parecía
que el cielo estaba mas despejado, allí tome el circuito del Monasterio de la Oliva y complete seis
vueltas antes de regresar de nuevo a Tafalla y completar los largos 180 kilómetros . La
bici de nuevo se hizo pesada, estos primeros IM tocara sufrir encima de la
flaca, aun así realice trece minutos menos que el otro día.
Comenzar la Maratón
casi a las seis de la tarde es un hándicap mas aun en una población pequeña
como Tafalla, te obliga a realizar muchos kilómetros por las calles y polígonos
de los alrededores que resulta muy
aburrido y cargante.
Desde el comienzo se unió Fernando Chocarro que completo todo el
recorrido a mi lado, después se uniría algo mas de una hora Héctor Iturria. También
nos acompaño Javier Ongay en bici que
nos ilumino por los caminos y nos avituallo durante las casi cuatro horas.
El tiempo final fue de 12:52, seis minutos mas rápido que el primero,
pero aun muy lejos de los mejores momentos.
Siempre se agradece la compañía corriendo, más aun cuando se trata de
un domingo por la tarde.
En estos primeros me esta salvando el gran momento de forma que tengo
corriendo, no quiero ni pensar si estaría con las molestias de 2013 cuando comencé
el reto de los 52 IM. Aun me sigue penalizando la bici.
Ya tenéis disponible la Web
de la Fundación
donde se pueden apadrinar cada uno de los 22.600 kilómetros
del reto.
www.fundacionricardoabad.org
Esta semana tengo turno de noche y seguramente el tercer IM del reto será
este próximo domingo.
La marca de GPS Bryton se suma al reto
Nuevo casco y nuevas zapatillas de otro de mis colaboradores, Spiuk
El viernes por la tarde me hice un estudio de posicionamiento de las calas en Ciclos Olite
Primer avituallamiento
Muchas horas encima de la bici
Llegada, con Fernando Chocarro
Los parciales
Mejorando tiempos
4 comentarios:
La dirección correcta de la nueva pagina web fundación retos solidarios Ricardo Abad es esta:
www.fundacionricardoabad.org
ENTRAR A LA NUEVA WEB RETOS SOLIDARIOS RICARDO ABAD
Enhorabuena por este segundo Ironman. Con el paso de los días iras a más y haras los tiempos que te gustara hacer. Una compañia que seguro que agradece y que no falte sobre todo al correr que se hace difícil y pesado hacerla solo y más si es un domingo. Buena iniciativa la web de la fundición y que se una a la causa más colaboradores que te vendrían de maravilla. Besitos
achuchonsitos para todos
Muchísimos animos para el tercero de mañana
Saludos a todos
Burus
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