miércoles, 17 de diciembre de 2014

24 HORAS EN CINTA EN FAVOR DE GERNA

Después muchos preparativos y muchas gestiones al fin llego el día esperado. Antes de subir a Pamplona un buen almuerzo en compañía de Javier Ongay y rumbo a Pamplona. Allí estaba todo preparado desde la víspera, cambio de ropa y con muchos nervios pronto dieron las 12:00.
Sobre las 12:02 comenzaba escoltado por Ana Aguirre (presidenta de GERNA) y Eduardo Elizalde de Laboral Kutxa.
Las primeras horas fueron pasando deprisa, sobre las 15:00 hice la primera parada a comer, me subí de nuevo a la cinta y pase una hora muy mala con la comida parada en el estomago, después llegarían Kutxi y el Drogas que amenizarían la tarde, mas adelante el amigo Chuchin que llenaría la carpa. Así fue pasando la tarde entre mucho paso de amigos y caras conocidas.
Al paso del kilómetro 100 en once horas pare a cenar, hasta entonces marchaba muy bien de fuerzas, pero después de cenar al retomar el reto vi  que ya no tenia las mismas fuerzas, así que enseguida llego el calvario y una larga noche en la que a ratos corría y otros ratos caminaba, hubo momentos muy duros, sobre las 5:00 de la madrugada no podía seguir la cinta ni a tres kilómetros por hora, me tenia que agarrar a ella para no caerme, fueron momentos muy difíciles en los que pensé que no terminaría.
El momento del reto vino entonces, cuando pare a tomar un café y estaba con la cabeza agachada pensando en lo difícil que seria conseguirlo. Entonces una madre de las voluntarias de GERNA que estuvo toda la noche a nuestro lado apoyando me cogio la mano y me dijo “hazlo por nuestros niños”, ese momento no lo olvidare nunca. Con lagrimas en mis ojos regrese a la cinta para hacer todo lo que sabia hasta el amanecer. Después ya todo fue más fácil, fueron llegando visitas y ya se empezaba a ver el final.
La ultima hora estuvo cargada de grandes momentos y disfrute mucho viendo que seria capaz de lograrlo.
Al final fueron 178,63 kilómetros recorridos en mi cinta y un total de 677,57 entre las tres cintas que estuvieron las 24 horas en marcha.
Agradecer el apoyo de todos los corredores que hicieron posible esta cifra de kilómetros.
Ha sido el reto mas agradecido de todos los realizados, el estar las 24 horas en el mismo sitio ha servido para que la gente se diera de cuenta de la dureza de este reto y de cómo con mucho esfuerzo y sacrificio en esta vida se puede lograr lo imposible.
Para mi ha marcado mucho y ha servido para ampliar mi capacidad de sufrimiento.
Agradecer a todos los colaboradores y patrocinadores el poder realizar un reto tan vistoso, a toda la gente de GERNA que se ha volcado con el evento, al gran equipo de apoyo encabezado por Atilano, Txema Sesma, Yolanda y todas las personas que velaron por que todo saliera a la perfección.
Os dejo un amplio resumen en fotos de este intenso fin de semana, fotos de Roberto Lechado, José Luis de Burgos, Txema Sesma y Yolanda.
Este próximo fin de semana viajo a Barcelona para participar en las 24 horas de Can Drago en pista, hacia cinco años que no bajaba. En esta prueba debute en 2007 en un evento de 24 horas.
Me hace muchísima ilusión volver, será otro nuevo reto, intentar completar dos pruebas de 24 horas en solamente ocho días.



Ajustando las zapatillas y las medias


24 Horas por delante; donde te has metido Riki


Mis piernas antes de comenzar


Con el amigo Eduardo Elizalde de Laboral Kutxa


Mikel Bidaurre también se sumo al reto


Arrancando


Primeros kilómetros con Ana Aguirre y Eduardo Elizalde


El Alcalde de Pamplona también paso antes del reto a dar su apoyo


Gran ambiente en la carpa desde primeras horas


Bonito gesto


Primera de las pardas a comer


Kutxi Romero de Marea y El Drogas también pusieron su granito de arena


Chucin Ibañez también se sumo a la fiesta


Dos grandes de Miranda, Chuchin y mi buen amigo Arturo Ros


Malos momentos al lado de buenos amigos


Con Jose Luis de Burgos y Burus


La hora de mayor distancia recorrida con los amigos Andres Fauste y Antonio Serrano


Otros dos que no podían faltar, Esteban y Goyo


En una de las paradas al baño un niño se quiso sumar hacer unos metros


Ultimo segundo


Lleno total al finalizar el reto


Mis piernas castigadas después de 24 horas


Feliz


Abrazado con Atilano


Resumen de las 24 horas


Al finalizar con los responsables de GERNA y Txema Sesma


La vida sigue, al día siguiente a las 6:00 al trabajo


Este próximo fin de semana tomare la salida en las 24 horas de Barcelona


El amigo Ati, sera de nuevo un gran apoyo en esta dura y exigente prueba

domingo, 30 de noviembre de 2014

COLECCIONISTA DE EXPERIENCIAS

Siempre he dicho que nunca existen dos Maratones iguales, por muchas que llegues a correr nunca dominaras la distancia, siempre que estas sean en competición oficial. Pues bien yo me considero más un coleccionista de experiencias que de Maratones. Cada una es un Mundo.
Llegaba a Donosti con mucha ilusión por romper esa marca de 2:46:11 que logre en 2009, había entrenado muy bien, alternando volumen, series y tiradas largas de calidad, sigo pensando que estaba mejor que nunca.
En Valencia no me encontré del todo cómodo, pero pensé que había sido un mal día sumando a la paliza del viaje.
Esta semana he descansado, ayer apenas hice ningún esfuerzo pensando en hoy domingo.
A las 9:00 se daba la salida, lo mas sorprendente fue salir a 3:48 y marchar muy cómodo y suelto, cuando lo habitual es no ir cómodo los primeros kilómetros. Los cuatro primeros muy bien, incluso llegue a pensar que me quedaría en el grupo de 2:45 con facilidad (iluso de mi, jajaja). Al paso por el kilómetro cinco no marchaba cómodo y me descolgué del grupo, me costaba mucho seguir el ritmo, fueron unos kilómetros muy duros, sobre todo a nivel sicológico, cuando ves que se te va el objetivo y las ilusiones.
Por un momento estuve a punto de tirar la toalla y levantar el pie, ya no tenia objetivo, pero a base de constancia y mucho sufrimiento pase la media en 1:25 larga, la segunda fue agónica, no encontraba ritmo y hasta los últimos cinco kilómetros donde me temple un poco visionando el final no marche nada cómodo.
Ha sido una de las Maratones más sufridas y agónicas de las muchas que he realizado.
Siempre digo que nos tenemos que quedar con el lado positivo de las cosas, pues bien hoy he sido capaz de sufrir mucho más de lo esperado, han sido dos Maratones casi calcadas en quince días. Me quedo con lo mucho que he disfrutado entrenando estos dos últimos meses, recuperando sensaciones que no tenía desde hace dos años corriendo a pie.
Estos dos meses me han servido para no hundirme después del intento fallido de los 50 IM y mantener la mente y el cuerpo ocupados con un objetivo.
Ahora toca preparar y centrarse en esas 24 horas en cinta en favor de GERNA que serán un duro y difícil reto. Mucho mas de lo que os podéis imaginar.
También estoy trabajando contrarreloj en grandes e ilusionantes  proyectos para este próximo 2015 que pronto desvelare con una apuesta muy, muy arriesgada.
Muchas ilusiones y grandes retos es la forma afrontar un gran año nuevo que tenemos a la vuelta de la esquina.



La climatología fue bastante buena para las malas previsiones 


Comenzando el paseo de la Concha


Gesto de sufrimiento


Rostro de cansancio


Casi los mismos números que en Valencia


Con esta ya son nueve mis participaciones en Donosti


Ayer sábado grabando unas cuñas en la Cadena SER para el reto de GERNA


En 14 días me enfrentare a un reto muy duro y difícil, permanecer esas 24 horas encima de una cinta

sábado, 22 de noviembre de 2014

24 HORAS EN CINTA EN FAVOR DE GERNA

Llevaba tiempo con la idea de hacer un reto en cinta, nunca he  corrido en una mas de veinte minutos, de hecho no me gusta nada. Pero la ocasión merece la pena, será el fin de semana del 13-14 de diciembre, comenzare el sábado 13 a las 12:00 del mediodía y si todo marcha bien estaré encima hasta las 12:00 del domingo. Vamos a montar una carpa junto al Monumento del encierro  de Carlos III en pleno corazón de Pamplona, una zona peatonal y lugar de mucho paso, más aun víspera de Navidades. Siempre he pensado que un reto de este tipo hay que sacarlo a la calle y hacer participe a la población, en un gimnasio o en un centro comercial no tiene nada que ver. Paralelamente a la cinta en la que yo intentare permanecer esas 24 horas se colocaran otras dos para que con el lema “corre por GERNA” todo el que lo desee podrá ser participe del reto y sumar kilómetros. Se trata de conseguir el mayor número de kilómetros, Caja Laboral donara 3 euros por cada uno de los kilómetros que se recorran en las tres cintas. Además habrá muchas actividades paralelas, como pinta caras, mariachis, zumba y un sin fin de actividades. Será sin duda un bonito broche para completar un año muy difícil en lo deportivo y seguir superándome en lo deportivo con retos deportivos y solidarios. Estáis invitados a ser participes de este bonito reto, bien animando como corriendo un rato. Tú también puedes colaborar, dona tu tiempo y tu esfuerzo a favor de GERNA.
Reserva tus minutos por correo o wasap
654869701
Agradecer el apoyo de Caja Laboral para poder llevar a cabo esta iniciativa.
 
 No será fácil permanecer 24 horas encima
 
 Psicológicamente será duro de superar
 
Después de las 24 horas de triatlón de Agosto volveré a colaborar con GERNA

lunes, 17 de noviembre de 2014

MARATÓN DE VALENCIA

Intenso y aprovechado fin de semana por tierras Valencianas.
El viernes temprano y sin dormir demasiado viaje a Valencia en compañía de Ivana, llegamos después de comer y ya por la tarde estuve en la Feria del corredor donde había un gran ambiente.
El sábado me levante temprano y salí a correr una hora para estirar la musculatura después del viaje, seguidamente dimos una paseo por la playa de la Malvarrosa y después estuvimos por el centro de Valencia haciendo turismo, fue un día agotador, lejos de ser el día previo a una carrera.
El domingo toco madrugar, desayuno en el hotel y me acerque a la Ciudad de las Artes y las Ciencias donde estaba todo el gran montaje de la salida, para coger sitio y evitar percances entre en el cajón casi una hora antes, allí estuve en una larga espera hasta que a las nueve se dio la salida, el comienzo fue bastante bueno, cogí un ritmo cercano a cuatro minutos por kilómetro y fueron pasando la primera hora, me costo un poco entrar en carrera, aun así sobre el quince pensé que seria fácil el objetivo, pues marchaba muy cómodo a esos ritmos. Pase la media en 1:26 bastante cómodo, mi sorpresa fue a partir del kilómetro 31 cuando mis piernas no marchaban, estaban como dormidas, fue una sensación muy rara, quería seguir el ritmo de los kilómetros anteriores y no podía, fueron unos kilómetros de impotencia donde veía que los segundos se escapaban en cada kilómetro, la verdad que costo mucho llegar al kilometro 40, los dos últimos ya fui arrastrado por la inercia de ver cercana la meta. Además en los últimos diez kilómetros se noto el viento que dificulto aun mas la marcha.
Mi tiempo en meta fue de 2:54:43 clasificándome en la posición 372.
La verdad que no era el tiempo esperado, la idea era estar sobre 2:50, llegaba a Valencia en un momento muy bueno, este último mes he entrenado muy bien y tenía confianza en hacer una gran carrera.
Hoy las cosas se ven de otra manera, las condiciones no fueron las mejores y la lectura que saco es que supe sufrir en los malos momentos y no tirar la toalla, cuando preparas una Maratón para hacer tiempo es difícil que todo salga bien y tener el día perfecto.
Aun así seguiré trabajando estas próximas dos semanas con la misma ilusión y ganas con la esperanza que en quince días en la Maratón de Donosti las cosas salgan mejor.



El viernes por la tarde retirando el dorsal


En la Feria con los amigos de Rocksport


Sábado temprano una hora de rodaje


Paseo por la Malvarrosa con Ivana


Las Skechers a la perfección en su primera Maratón


El recorrido 


Los parciales de la primera mitad del recorrido


Los números de la segunda parte


Cara de sufrimiento, como dice el dicho, una imagen vale mas que mil palabras


Una nueva experiencia