martes, 13 de septiembre de 2011

DIA 348

Esta tarde después de comer estaba muerto de sueño, así que me he tumbado un rato en el sofa, un cafe y sobre las 16:30 comenzaba en solitario y con mucho calor. He subido por la general hasta Barasoain, después he dado la vuelta al pueblo y he regresado de nuevo a Tafalla por la general, luego he subido por el camino de Pueyo y he dado media vuelta, para completar el recorrido dando una vuelta pequeña al Plano.

Han sido 42,20 kilómetros en 4h 18m.

Mañana tengo por delante un duro día, con muy pocas horas de recuperación comenzare con la de mañana temprano, después ocho horas de viaje rumbo a Santiago donde correré el jueves la Maratón 350 y comenzaremos un intenso puente para terminar el próximo domingo en Caceres.

Así pues me voy a la cama que tengo cinco duros días por delante.









Hora de comenzar.


Cara de sufrimiento.



Subiendo hacia el Plano.


Llegada.


7 comentarios:

Anónimo dijo...

NUNCA DEJAS DE SORPRENDERME,MAS DIFICIL TODAVIA,SIN TIEMPO DE RECUPERACION,LA PROXIMA QUE SERA.... DESCANSA TODO LO QUE PUEDAS.

SALUDOS A TODOS
burus

emilio dijo...

Enhorabuena por la 348. Aunque empieces mas tarde haces bien en descansar un rato.Es increible la voluntad que tienes para llevar el reto como lo estas llevando. Desearte todo lo mejor para este intenso fin de semana, y que tengais buen viaje. Besitos


achuchonsitos para todos.

Anónimo dijo...

Vaya tute que llevas.Espero que los paisanos del amigo Quique os acompañen.
Cuidado con la carretera y con el orujo.
Kñi te echamos en falta.

Javier.

Wifi dijo...

Pues si que se le echa en falta al amigo Kñi. Es el crack de los tertulianos de este blog. Espero que pronto mejores y que la vida te de nuevas alegrías. Un abrazo Kñi
En poco mas de una hora marchamos para Santiago. Que ganas por dios!!!

Anónimo dijo...

no hay palabras para describir lo que haces y aunque la mayoria de los que te seguimos somos corredores y nos podemos hacer una mínima idea del tute que llevas , no por ello dejas de sorprendernos. A la altura del reto en que te encuentras,otro trataria de asegurar el record con recorridos mas pacificos y por supuesto sin moverse de casa para descansar lo máximo, tu en cambio nos regalas tu presencia en las distintas provincias con el esfuerzo añadido que ello supone.Lo dicho, sin palabras.Sólo te deseo mucha salud, por que el resto ya lo pones tu, y matricula de honor para WIFI y equipo.
Alberto M.G.

Álvaro. Salamanca dijo...

Ánimo Riki!!!!

Hoy será un duro día con el viaje a Santiago. Métete prontito en la cama para descansar. Sobre todo porque cuando llegues a Salamanca te voy a dar un tute...........

Wifi, cuídánoslo bien. Nos vemos el Sábado.

Abrazos a todos.

albertxo dijo...

Sin compañía, la maratón se hará más duda, pues te distraes menos.
Y encima con mucho calor.

Lo extraordinario sería que no mostraras síntomas de cansancio, pues llevas un tute diario muy intenso.

Wifi, cuídanoslo bien.

---
Tal día como hoy, en el año 490 AC, los griegos vencen a los persas en Maratón.

Un abrazo
Albertxo