miércoles, 12 de agosto de 2009

RETO EN FOTOS

Después de tres días sin correr tengo un gran mono de calzarme las zapatillas, de mañana no pasa, mañana tengo previsto salir un rato por la mañana y por la tarde correr la Milla del Pastor.
La verdad es que ha sido un fin de semana inolvidable en el que hemos disfrutado muchisimo, yo pensaba que me marcaría mas en el lado negativo, que me dejaría secuelas musculares y sicológicas, pero todo lo contrario, estoy en perfectas condiciones y deseoso de volver a correr.
Con la lección aprendida ya tengo fecha para la próxima intentona, quiero volver a intentarlo el próximo mes de marzo, la primera quincena, con un recorrido mas cómodo y con tiempo mas fresco, así que nada espero contar con el mismo apoyo de esta vez e incluso unir a muchos mas corredores.
Os he pegado 16 fotos del reto, son de las mas significativas, me ha costado mucho elegirlas, ya que hay muchisimas.


12:10 Del viernes 7 de agosto, comienza el reto.


Junto a Joxe y Alfonso. Esta pareja de Valencianos han cuajado por estas tierras.

Bajando de San Martin, junto a Victor y mi sobrino Daniel.

Sábado por la mañana, comienzo de la quinta vuelta.

Foto desde el suelo del amigo Joxe al paso por Olite.

Bonita foto, carretera de Olleta, parecemos Verano Azul.

Domingo a las 7:45, momentos antes de retomar con el reto.

Paso por Maquirriain, junto a Itziar una niña de nueve años que quiso acompañarme.

Amaneciendo junto a Carlos Chocarro.

Anochecer del sábado, junto a Kike, que frió pasamos.

Caluroso recibimiento el de Olleta.

Momentos antes de llegar a Olleta con Itziar en cabeza.

Cima del Alto de Olleta, arropado por muchos ciclistas.

22:30 Llegada a meta.

Bonito premio, abrazar a mi hija.

Unas de las que mas han sufrido, mis zapatillas.

13 comentarios:

Anónimo dijo...

He tenido el gran gusto de ver las fotos de los dos desafíos "Higa de Monreal", para la historia, y las fotos del Camino del año pasado. También me he chupado todos los vídeos de Joxe (aúpa "Es Posible") http://www.corredordefondo.com/foro/index.php?topic=1365.msg46689#msg46689
Impresionante todo, deporte y camaradería. Alucinante, Riki, tu recuperación, y que ya tengas ganas de correr mañana. Huy, esa milla. Pasarás "miseria", como tú dices. Ya nos contarás. Mil seiscientos nueve metros se hace poco incluso puesto en letra.
Joxe, por fin he visto un poco "en directo" el ambientazo que os traíais. ¿Cómo se pueden correr tres maratones sin dejar de hablar? Eso que me lo expliquen. Yo, cuando corro, soy de los de ir callado, pero para ahorrar fuerzas, vaya, no por nada.
Y a esa ricura de Itziar, a ese bellezón, que me lo cuiden. Tiene una planta de atleta que no puede con ella. Me parece que iba el padre con ella, ¿no? Pues chapó por él.
Me ha encantado veros. Envidia muy sana, de verdad. Qué buena gente.
Mucha salud para todos
Quique (de Santiago)

Fer Panama dijo...

Muy bonitas las fotos Ricardo, pero me quedo con las de kñi de la cena de ayer (que pintas,...juauauauas), el botellón de las 150 maratones cayó.

No acabas de terminar y ya estás poniendo fechas, me parece genial lo de intentarlo la primera quincena de marzo 2010, desde el punto de vista promocional para tu venida a Panamá en la última semana del mes sería ideal, la vamos a montar, ya verás que movida.

Un abrazo,

FER

Anónimo dijo...

Kaixo.

Acabo de ver los vídeos grabados por el atleta-showman-speaker Joxe y me he emocionado.

Se viene desde Valencia (escribe camino Tafalla en el coche desde su ordenador portátil mensajes para el foro), corre 3 maratones, y para más inri, graba y graba sin parar. Por si fuera poco, no para de animar y su grito de guerra se ha hecho el himno del fin de semana: ¡¡¡ AUPA RIKIIIIIIIIIII !!!

No ha venido solo desde Valencia. Se ha traído a otro miembro del club -Alfonso- que es otro tío cojonudo. Para no ser menos, también se hace las 3 maratones y después, se coge el coche, se vuelve a Valencia y casi sin dormir, a currar. Eso son 2 cojones.

Y yo que he ido desde Oñati y he terminado una maratón junto a estas 2 paellas mecánicas, me creía que había hecho algo.

Riki, el Real Madrid ha fichado a Xabi Alonso. Creo que tú deberías hacer otro tanto y fichar a estos 2jabatos.

Tíos, sois muy grandes. Se lo he contado a mis amigos y estaban alucinando.

Ambos habeis demostrado que ES POSIBLE. He entrado en vuestro foro y no me extraña nada que os feliciten. Aupa vosotros.

Samuel, menos mal que estabas convaleciente de una caída. Y como quien no quiere la cosa, acompañas a Riki cerca de 100 kilómetros, la mayoría corriendo y el resto en bici. Eres un lujo de persona.

Burus, medio lesionado, pero no quiere dejar solo a Riki y se viene desde Hondarribi y hala, maratón al canto.

Josu, discreto donde los haya, pero ahí estaba junto a Riki, al igual que otros muchos días. Chapeau.

Txocarro, poniéndose delante de Riki para quitarle el viento que soplaba de cara.

Y así podría seguir y no parar.

Riki y equipo, nos habeis hecho sentirnos especiales, a mí por lo menos. No cambieis, sois acojonantes.

Albertxo (desde Oñati)

carlos dijo...

Yo también acabo de pasarme por el foro del C.D. ES POSIBLE y es emocionante ver lo que vivieron también durante el fin de semana con un montón de entradas y comentarios sobre la Maratón de maratones (Riki y amigos).
Claro que no es de extrañar que hiciesen semejante seguimiento cuando nos habían enviado aquí a dos Etíopes disfrazados de Valencianos.
Dice el amigo Vicent, que se alegra de que sus representantes hayan dejado tan alto el pabellón siendo de un Club Deportivo tan modesto como al que pertenecen.
¡¡¡MODESTO, MODESTO DICE!!! pero como va a ser “modesto” ese Club, si cuenta entre sus miembros con dos ¡¡¡ULTRAFONDISTAS!!! como la copa de un pino.
JOXE Y ALFONSO son dos atletas de muy alto nivel (ahora que no me digan que los eligieron así a dedo sin mas) porque si tienen más de estos es para echarse a temblar.
Yo lo que recomendaría al amigo Vicent, es que vaya revisando sus “cláusulas de rescisión” y se las elevaría a lo mismo que el Madrid puede tener a Cristiano.
Amigo Vicent, no te miento, con esos tienes ahí un filón, no te los dejes escapar nunca, pero eso si, si para el próximo mes de marzo Riki sigue con la idea de hacer los diez maratones, déjanoslos por favor y si puede ser que Iban les acompañe que me da que tiene que ser otro GRANDE.
AUUUUUUUUPA JOXEEEEEEEEEEE
AUUUUUUUUPA ALFONSOOOOOOOO
y por supuesto
AUUUUUUUUPA RIKIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

Saludos Vicent, para ti y para todos los componentes del C.D. ES POSIBLE y su foro.

Kñi.

Anónimo dijo...

La verdad es que la gente que se mueve por este foro huele a sana y buen rollo.

Gracias Riki por compartir las fotos y gracias x compartir tus vivencias corriendo x esos caminos de dios....

Alvaro, Salamanca

carlos dijo...

Hola Álvaro
La verdad es que te doy la razón en eso de la calidad de este foro, lo cierto es que los amantes de este deporte parece que estáis hechos de una pasta muy especial tanto en lo deportivo como en lo humano.
Solo quería destacar, que tú Álvaro eres uno de los asiduos al foro y que tú contribución hace que el aroma sea así de especial.
Saludos amigo
Kñi.

Alfonso (MEDIA PAELLA) dijo...

Qué selección de fotos más guapa¡¡ Eh y salimos nosotros en varias¡¡

Albertxo, gracias por tus palabras. No te puedes hacer una idea de lo duro que se me hizo el lunes en el trabajo, ja ja. Iba dando cabezazos. Cuando llegué a casa ni comí, directo a la cama¡

Kñi, qué grande eres¡¡ QUÉ GRANDES QUE SOIS TODOS COJONES¡¡

Un fuerte abrazo de la PAELLA MECÁNICA¡

Kñi. dijo...

Buenos días a todos
Y muy en especial a Atilano (el masajista de Riki) que ayer me tuvo todo el día pegado al ordenador esperando su comentario (comí y cene pegado al monitor)
¿Que paso Ati, te fallo el servidor ó que?
Bueno ya me imagino que Riki estará ahora por la carretera devorando kms. El mono ha podido con el y mira que lo atamos fuerte el otro día y le escondimos las zapatillas (habrá mordido la cuerda y estará corriendo descalzo)
Riki, anuncia que volverá a intentar el reto de las diez maratones para marzo, también comentaba que en este intento, donde más había sufrido era en las bajadas y que por lo tanto buscaría un nuevo recorrido ¿quiere decir con esto que en el próximo recorrido no existirán las bajadas, solo subidas? ¡¡¡TOMA DEL FRASCO, CARRASCO!!! Pues si es así yo no me apunto y Ati tampoco y Wifi menos y Pericueta no pone la furgoneta.
En fin, bromas aparte, pues que estamos justo a 24h de romper en fiestas y que el amigo Riki ya tiene que tener los nervios a flor de piel, habrá ensayado las palabras un millón de veces, solo falta que nos rompa con un ¡¡¡VIVA SAN FERMIN, GORA SAN FERMIN!!! (Que no será porque no ha ocurrido ya en algún pueblo cercano) tu Riki, no te acuerdes que estaremos miles de ojos observándote y las mismas orejas (a no ser que a alguien le falte alguno de los dos miembros) esperando a ver si te confundes y ya tenemos la anécdota. No me hagas caso KAMPEON que sabes que te deseo lo mejor para ese momento y además que “ostias” lo vas a hacer ¡¡¡DE PUTA MADRE!!!
Bueno pues que esta mañana me ha dado a mí también por renovarme y he cambiado mi entrada al blog, ahora en vez del LEON DEL ATHLETIK veremos la furgo de apoyo con Ati, Peri y un servidor dentro de ella (por cierto Ati, no te preocupes que a Peri le he cambiado de camisa)
Muchos recuerdos a Samu, Burus, Albertxo, Agustín y como no a mis ¡¡¡paellas preferidas!!! Joxe y Alfonso.
Seguro que mañana también vosotros estaréis en el pensamiento de Riki, en el mió desde luego que si, os lo garantizo.
Abrazos a todos los asiduos a este blog.
Nos vamos de fiesta txikos.

Kñi.

Kñi. dijo...

POR CIERTO ¡¡¡PAELLAS MECANICAS!!!
ZonaMediaDigital.com es un periódico que comprende noticias de la zona centro de Navarra así como noticias de ámbito nacional. Pues nada, que lo que os quería decir, es que si pincháis en el también os podéis ver en un par de foticos.
Vamos que chicos, pararos quieticos ya, que os movéis más que la “compresa de una coja” ¡¡¡JODER, QUE ESTAIS POR TODOS LOS LADOS!!!
Saludos pareja y disfrutad con toda esa gente del C.D. ES POSIBLE que os quiere un montón.
Kñi.

Anónimo dijo...

Pues en marzo alli estaremos intentare hacer algun fichaje y me comprometo a doblar los kilometros que hice, asi que si nos organizamos y le apoyamos un poquitin mas.(Tambien hay que contar con el tiempo)

El come donuts cabezon lo consigue.

un abrazo a todos

Roberto

Anónimo dijo...

http://www.zonamediadigital.com/paginas%20noticias%20deportivas/ricardo%20abad%208%20maratones.html

Qué majetes en la foto.

Me hace mucha gracia cómo dicen las cosas los periodistas: "Sus peores momentos los vivió en la vuelta sexta, se destempló por el frío y le costó cubrirla nada más y nada menos que 17 horas". A ver, a ver... Un maratón en diecisiete horas... ¡A más de 24 min/km! Qué guay. Eso es ritmo de tacatá, y no el de los niños del anuncio de Dodotis. Lo que se desvirtúa la realidad según cómo se cuente. Una maratón agónica, a dos y algo por hora, como Scott y sus expedicionarios buscando el Polo Sur, luchando contra el vendaval, prácticamente a gatas. Muy grande.

Riki, la cifra de cuatro mil metros de desnivel me dejó un poco pallá. Quinientos por vuelta. Y lo malo (esto no es la bici) es que lo que se sube se baja. Es como intentar batir un récord de salto de longitud y hacerlo con viento en contra. Si no se bate, mal, pero es que si se bate es peor, porque uno se pregunta cuánto hubiera hecho sin viento. Al final nadie pregunta por el desnivel de la maratón, sino por la maratón misma. Diez seguidas son diez seguidas, y ya es bastante burrada como para meterse encima cinco mil metros de desnivel acumulado. Esto me prueba que te interesa más el reto que el logro (el camino es andar, no llegar), y que te pierde la honradez. Ahora ya sabes que si es llanita cuenta igual para el récord, y que probablemente cuesten menos watios/hora diez llanas que ocho con "tobogán". Hay fórmulas para calcular eso.

Mañana hago la etapa Arzúa-Santiago con mi amiga Lourdes, de Rentería, que está de visita (mola, porque cuando se cabrea habla sola en vasco y no entiendo ni media). Por fin ha llegado la "ola de calor" a Galicia, así que cremita pal body y a sudar. Me voy a acordar mucho de Tafalla en fiestas, y os dedicaré a todos los del blog la visión de Santiago desde el Monte del Gozo (no, Kañi, no es el monte que tú piensas).

Un cariñoso abrazo, Riki, tafalleses y blogueros (¡esa Paella!)

Quique (de Santiago)

P.S. Sabía que Wifi era un infiel, pero ahora he reunido pruebas gráficas de que toda la tropa son unos infieles de campeonato. Nadie ahí sigue los mandatos de Alá, que es no comer animales impuros como por ejemplo el cerdo. No respetan nada, todo lo asan y se lo papean. ¡Infieles!

LA OTRA MEDIA NARANJA...EL JOXE JAJA dijo...

JOER CAÑI (PEDAZO DE POESÍAS JAJA QUIEN LO DIRÍA DE UN COCINERO DE CORDEROS PELAOS JAJA), ALBERTXO, QUIQUE Y TODOS.... NO SE QUE DECIR DE TODOS LOS HALAGOS QUE NOS ESTAIS DANDO.... SOLO HAY UNA EXPLICACIÓN A LAS BURRADAS QUE HEMOS HECHO TODOS LOS ACOMPAÑANTES... YO LO BAUTICÉ COMO EL "SÍNDROME RIKI" JAJA SEGUIR Y SEGUIR, CON EL AMBIENTE TE OLVIDABAS DE QUE NO ERAS ULTRAFONDISTA Y TE COMPORTABAS COMO TAL, TE OLVIDABAS DE DOLORES Y DESAPARECÍAN Y LAS LESIONES SE CURABAN...TODO EN PRO DE LAS CHARLADAS, CONVERSACIONES, RISAS, ANECDOTAS Y CHISTES QUE ÍBAMOS CONTANTO EN CADA UNO DE TODOS LOS METROS QUE ALLÍ HICIMOS CON RIKI... ESOS VÍNCULOS QUE RIKI HA CONSEGUIDO QUE NAZCAN Y ESE AMBIENTE HA SACADO AL AMS PURO ATLETISMO POPULAR EN FORMA DE RETO....ESO ES LO QUE NOS HA DADO ALAS...HASTA A LAS FURGONA JAJA

SERGIO AZNAR dijo...

Un saludo de nuevo Ricardo.

La próxima vez será. Desde luego es impresionante que despúes de unas horas ya estés pensando en como planificarlo de nuevo para conseguirlo.

Vaya, mientras escribo me doy cuenta que estoy con la camiseta de Península Solidaria.

Animo para ese nuevo reto y espero que consigas que muchos nos animemos a ayudar a ANFAS.

Un abrazo enorme.