domingo, 15 de marzo de 2009

DIA 74

Bonita mañana de domingo la que hemos disfrutado hoy, la verdad es que los días así ayudan mucho. He bajado a la Ciudad Deportiva como cada domingo a las 8:30, allí estaban Javier Elizari, Josu Pagola, Juan Mari Echapare y Carlos Ros, juntos hemos subido por la carretera hasta el Caserío del Monte, allí Javier Elizari se ha dado la vuelta, los demás hemos subido hacia la Piedra Blanca, de ahí a Pueyo y vuelta al Poli, entonces justamente era la media maratón y ya en solitario he subido hacia Barasoain, para darle la vuelta al pueblo, de regreso he parado en la fuente de Pueyo a tomar un trago y vuelta a casa.
Día rapidillo, para hacer la mitad por camino la media ha sido rapida. Al final 42,23 Km en 3h 37m.
Bueno deciros que ya estamos preparando esa Maratón nº 100, la cual sera el próximo 10 de abril a las 9:00 de la mañana, salida de la Plaza de Navarra, he preparado dos circuitos, el primero de 26 kilómetros, después pasaremos por la Plaza, donde pondremos un avituallamiento liquido y terminaremos con otra vuelta de 16 kilómetros, la idea es hacerla sobre 5:35/Km de media, para que se anime el personal. Habrá servicio de duchas para los que vengan de fuera. Después haremos una comida de celebración en el Restaurante La Peña, el menú sera de 20 ó 25 euros, para esta comida solamente disponemos de 80 plazas, así que todo aquel que este interesado en venir a comer se apunte vía e-mail:
rikiabad@terra.es antes del día 25 de marzo.




Subiendo hacia la Piedra Blanca.

Avituallamiento en la fuente de Pueyo.

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