lunes, 28 de febrero de 2011

DIA 151: AMIGOS Y ACOMPAÑANTES DE LA 150

Después de una jornada en muy buena compañia hoy tocaba la vuelta a la realidad. Además cuando me he levantado estaba lloviendo fuerte, he desayunado con el presentimiento de que el día seria duro. Sobre las 8:00 comenzaba, de salida frió y lluvia. Enseguida el agua a dado paso a la nieve y fuerte viento de costado, he bajado camino de Olite, después paso por la Variante y dirección a Pitillas. Me he cambiado mis guantes que estaban empapados, después al paso por Olite y completamente helado he parado a tomar un café. Al llegar a Tafalla ha parado de llover y la ultima hora y media he disfrutado de una tregua.
Han sido 42,22 kilómetros en 3h 54m.
Hoy ha sido un día especial por que he superado mi anterior marca, el día tan duro que he tenido que soportar me dice que esto no sera nada fácil y que aun quedan muchos malos momentos por pasar.
Ayer olvide poner la recaudación de la semana; han sido 111 euros, que sumados al total hacen una cifra de 1545 euros.
La Maratón de hoy la he querido dedicar a todos los amigos y acompañantes del día de ayer, días tan duros como el vivido hoy te hacen valorar aun mas esos bonitos momentos. GRACIAS amigos.
Os dejo media docena de fotos del día de ayer.
Salida Maratón 150.


Paso por el Monumento al Pastor.


Primeros kilómetros.

Castildetierra.

Muy bien escoltados.

Alto de la Madera.




Primeros kilómetros y comienza a nevar.

Un café para entrar en calor al paso por Olite.

Día duro y difícil.

domingo, 27 de febrero de 2011

DIA 150: FERNANDO ZURIZA VIDAL

Día bonito e inolvidable. Hoy he disfrutado en compañía de uno de los días mas bonitos de mi vida. Sobre las 8:50 comenzabamos con una bonita travesía que terminabamos unas cuatro horas después. Han sido 43,60 kilometros en 4h 01m. El paso por la Maratón ha sido de 3h 55m.
Decir que estoy muy cansado y que he disfrutado mucho de un bonito día en compañia de todos vosotros.
Solamente me queda agradecer a todos los que os habéis acercado a Tafalla vuestra colaboración y espero que lo hayais pasado bien.
Días como el vivido hoy hacen que este reto este en el aire y que me sienta orgulloso de tener los amigos que tengo. GRACIAS a todos por el bonito día.
Desde mañana comienza la HISTORIA de Riki Abad y esperemos la historia de atletismo.
La Maratón de hoy va dedicada a Fernando Zuriza Vidal. Gracias Fernando por tu aportación.
Mañana con nas tiempo os pegare mas fotos de este bonito día. Ahora es hora de descansar.









Salida.

Primeros kilómetros.
Bonito detalle.

Muy bien rodeado.

Gracias Kañi.

sábado, 26 de febrero de 2011

DIA 149

Esta mañana y después de dormir un rato me he levantado, un buen desayuno y sobre las 13:30 comenzaba con mi recorrido. De salida he bajado a Olite, después paso por la Variante, Pitillas, Beire y he regresado por Olite a Tafalla. Después he subido por la general hasta Pueyo y media vuelta para completar mis 42,20 kilómetros en 3h 57m.
Ayer se me olvido poner la foto del peso como cada viernes, ademas esta semana estoy contento, he engordado 1,1 Kg, me hace una gran ilusión, nunca pensé que engordar me alegraría tanto como ahora. Es un dato que dice mucho de lo bien que mi cuerpo esta asimilando el reto.
Bueno os dejo que es tardisimo y mañana nos espera un bonito día.








Mi peso esta semana.

Paso por Olite.

Últimos kilómetros.

Llegada.

viernes, 25 de febrero de 2011

DIA 148

Preciosa tarde para salir a correr y encima en compañia. Sobre las 15:25 comenzaba, he dado una vuelta por los alrededores de Tafalla y he acudido en busca de Victor Buñuel, juntos hemos bajado por el camino paralelo a la autopista para después subir al Plano y regresar a Tafalla, luego he pasado en busca de Fernando Dorronsoro que en una perfecta carrera de relevos ha cogido el testigo de Victor. Dirección a Olite por el camino del Vivero para regresar de nuevo a Tafalla.
Una Maratón rápida y con buenas piernas, he completado los 42,21 kilómetros en 3h 42m.
El programa para el domingo es el siguiente:
8:00 Salida del autobús de Kiosko Inchauspe.
9:00 Comienzo de la Travesía.
11:30 Avituallamiento al paso por Castildetierra y recogida de corredores (Km 26).
13:00 Llegada.
14:30 Regreso a Tafalla en autobús y ducha en el Ereta.
15:00 Comida en el Restaurante La Peña de Tafalla.




Junto a Victor Buñuel.

Subiendo hacia Tafalla con Fernando.

Llegada.

jueves, 24 de febrero de 2011

DIA 147

Esta tarde sobre las 15:20 comenzaba con un nuevo día. De salida y sin rumbo fijo he salido hacia El Maño, la grata sorpresa ha sido encontrarme con Hector Iturria y Javier Iriarte. Habían subido de Tafalla en coche con intención de subir corriendo hasta Olleta y bajar, así que en compañia de ellos dos hemos subido hasta el pueblo, trago de agua y media vuelta. Después he continuado hasta Orisoain por la general, he dado la vuelta al pueblo y he regresado a Tafalla.
Han sido 42,21 kilómetros en 3h 47m.
Es increíble lo rápido que marcha esto, estoy a tan solo tres días de mi anterior marca.
Al amigo Rafa que preguntaba sobre cuando volveré por Barcelona, decirte que bajare el próximo viernes, el sábado correré de nuevo por el Paseo Maritimo, además estaré en la Feria del Corredor presentando el reto y el domingo haré la Maratón de Barcelona.
Bueno os dejo que es hora de cenar, después me espera una larga noche.





Saliendo de Olleta con Hector y Javier.

Subiendo hacia Orisoain.

Con paso firme a tres días de igualar mi marca.

Llegada.

miércoles, 23 de febrero de 2011

DIA 146: ALFONSO

Esta mañana después de desayunar he bajado con Ainhoa al autobús del colegio y sobre las 9:05 comenzaba con el recorrido.
De salida he cogido la general sin rumbo fijo, después he subido hasta Barasoain, luego he cogido la carretera de Sabaiza y he llegado hasta Iracheta, un trago en la fuente y he regresado de nuevo sobre mis pasos, una vez en Tafalla he dado un par de vueltas al polígono para completar el recorrido.
Han sido 42,20 kilómetros en 3h 58m.
La Maratón de hoy va dedicada a Alfonso. Gracias Alfonso por tu aportación.
Esta noche me incorporo al trabajo, he disfrutado de un permiso por estar mi padre ingresado, no es nada grave, le están haciendo pruebas desde el pasado sábado. Esperemos bajar pronto, así que me subo al Hospital de visita.






Primer kilometro.

Subiendo hacia Iracheta.

Fuente de Iracheta.

Llegada.

martes, 22 de febrero de 2011

DIA 145

Hoy ha tocado madrugar, con bastante sueño me he despertado sobre las 5:00, he desayunado en la habitación y sobre las 5:55 comenzaba con la faena. He copiado el recorrido de ayer; paso por Las Ramblas totalmente desiertas a esas horas, para después coger el paseo junto al mar.
He estado haciendo largos, después al paso por el kilómetro 26 me he comido un pincho y una coca cola y he continuado hacia las Torres Mapfre, allí había quedado a las 8:30 con Sergio de Aibar, juntos hemos metido un poco mas de ritmo para completar los 42,20 kilómetros en 3h 50m.
Después mas formación, reuniones, pruebas de ropa, etc...
Sobre las 19:00 llegaba a Tafalla para poner fin a otro día agotador.
El próximo fin de semana presentaremos en la Maratón de Barcelona el proyecto PRONOKAL 500, un bonito e ilusionante proyecto, en este año tengo depositadas muchas expectativas e ilusiones y además espero me haga crecer como persona y como atleta.
Bueno os dejo que es hora de un merecido descanso.






6:00 de la mañana, La Rambla vacía.

Amaneciendo junto al mar.

Junto a Sergio.

Llegada.