domingo, 30 de mayo de 2010

ANIVERSARIO MARATON 150

Esta mañana he bajado a la calle a las 7:00 de la mañana pensando en hacer el recorrido de la Maratón 150 en solitario, pero me he llevado una grata sorpresa, mi buen amigo Josu Pagola estaba esperándome, el fue quien mas kilómetros hizo junto a mi el pasado año en esos 150 largos días. Así que juntos hemos comenzado el recorrido, de inicio marchaba muy suelto, con el paso de los kilómetros mis ingles se comenzaban a cargar, el cambio de ritmo como me ocurrió el pasado año ha pasado factura, así que al paso por Tafalla en el kilómetro 26,5 y llevando una media de 5:22/Km hemos tomado un isotónico y hemos seguido rumbo a Olite por el camino de Vivero, al llegar a Olite nos hemos refrescado y hemos seguido rumbo a Tafalla, de regreso a Tafalla he tenido que para tres veces y caminar un rato, mis ingles querían reventar, se nota el cambio de ritmo, de correr a 7:00/Km a correr a 5:20/Km hace mucho daño.
Así que los últimos kilómetros han sido muy largos y he sufrido mucho, pero a merecido la pena.
Al final hemos realizado un tiempo de 3 horas 50 minutos a 3:28/Km.
Esperemos volver a repetir este circuito el próximo 30 de mayo de 2011, seria una buena señal de que el reto habría comenzado y que todo marcharia bien.
Ayer estuve en Ujue visitando a la Virgen y llevándole un ramo de flores, para agradecer todo lo que me ha ayudado a pasar los malo momentos en este largo viaje.
Cambiando de tema, animaros a votar, ahora cuesta muy poco tiempo y en este concurso me juego mucho.
Foto tomada ayer en la visita a la Virgen de Ujue junto a mi hija Ainhoa.


Últimos kilómetros de hoy.

Hoy nos hemos acordado mucho de esta imagen.

Como pasa el tiempo, ya ha pasado un año de esta imagen.

viernes, 28 de mayo de 2010

GRAN FINAL

Hola amigos, he querido hacer una entrada para que sepáis que ya estamos en la gran final del concurso Sebusca equipo 321.
Desde hoy y hasta el próximo día 25 de junio se puede votar. Para poder votar hay que registrarse, así que la cosa parece mas seria, además es mucho mas rápida, ya que solamente te deja votar una vez por cuenta de correo.
Así que animaros a todos a votar todos los días.
En el aspecto deportivo decir que no he salido a correr en toda la semana, esta semana ha sido muy dura, vuelta al trabajo encima con turno de noche. He estado unos días muy descolocado, no sabia ni por donde me daba el aire, pero ya me voy centrando, además noticias como la de hoy hacen que me centre y que me motive.
Es muy duro después de 23 días fuera de casa hacer un cambio tan radical de un día para otro.
El domingo haré el recorrido de la Maraton 150 para recuperar sensaciones.

martes, 25 de mayo de 2010

LAS DIEZ FOTOS MAS SIGNIFICATIVAS

Bueno he querido hacer una entrada para subir las diez fotos mas significativas de esta segunda parte de la Península Solidaria, han siso 23 días en los que lo hemos pasado bien, mal y muy mal.
Hemos tenido tiempo para reír, cantar, sufrir y llorar, momentos muy buenos y momentos muy malos. Pero la verdad que la historia merece la pena y si tendría que volver a repetirla lo haría, ha sido una experiencia muy enriquecedora en todos los aspectos y me ha aportado muchisimo.
He reforzado muchisimo mi capacidad de sufrimiento y he aprendido mucho sobre mi cuerpo y mi musculatura.
Han sido casi 1700 kilómetros en 23 días, lo que hace una media de 74 kilómetros/día.
Hemos estado en carretera alrededor de 250 horas en estos 23 días.
Mas adelante el bueno de Mari ya os pondrá en la sección de fotos del blog una gran selección de fotos de esta segunda parte.
Respecto al concurso de sebusca equipo 321, decir que hable con ellos por teléfono el lunes y me digeron que a lo largo de esta semana se conocerán los finalistas.
Cambiando de tema el proximo domingo 30 de mayo es el aniversario de la Maraton 150 y lo quiero celebrar como el de la nº 100 haciendo el recorrido para recordar aquel bonito día, si alguien se apunta estáis invitados, saldré del kiosko de Inchauspe a las 7:00 de la mañana.
Ayuntamiento de Motril. Día 1 de mayo a las 15:40 comienzo de esta segunda fase.

Tercera etapa: Subiendo el Puerto del Viento, con mucha fiebre y a 24 minutos/kilómetro.

Coronar el Puerto y tuve que abandonar la tercera etapa.

Maravillosos arcenes camino de Oporto.

Mis pies sufrieron muchisimo la etapa de Oporto.

Cruzando el puente de Oporto.

Caras de satisfacción después de cruzar Portugal.

Lunes 17, salida después del tirón en el gemelo izquierdo, pensé que todo había terminado.

Impresionantes las ultimas etapas por Asturias, disfrutando muchisimo.

Santillana de Mar, punto y seguido de esta historia.

lunes, 24 de mayo de 2010

ETAPA 46: CELORIO-SANTILLANA


Bueno aquí estoy en mi casa, que raro se hace estar sentado a estas horas, después de 23 días en la carretera, se hace rarisimo todo lo que no sea correr, pero así es la vida lo bueno se termina y hay que volver al mundo real, trabajo, casa, estres, ...
Ayer madrugamos un poco mas, salimos a la carretera a las 7:00 de la mañana, la etapa fue tranquila, después de pasar San Vicente de la Barquera almorzamos y ya no paramos hasta llegar a Santillana del Mar, punto y seguido de esta Vuelta a la Península.
Fueron 66,5 kilómetros y 1000 metros de desnivel.
Nos hemos quedado a 294 kilómetros de Tafalla.
El próximo día 11 de junio volveremos a Santillana para en tres etapas de viernes, sábado y domingo completar esta Península y poner punto final en Tafalla el próximo domingo dia 13 de junio.
La verdad es que da mucha pena tener que volver a casa sin terminar, ayer tenia unas sensaciones muy raras, no estaba contento como otras veces, para que os voy a engañar, estoy contento de como he sabido salir de todos los contratiempos, encima sin recibir ninguna ayuda externa, pero me da rabia que por no tener presupuesto no poder terminar a lo grande una gran ruta como esta, además encontrandome en mejor forma que nunca.
No me queda mas que agradecer a todos mis patrocinadores su apoyo y colaboración que sin su ayuda no hubiera sido posible esta aventura. También agradeceros a todos los que habéis estado animando este blog mandando mensajes de animo.
Gracias Julliana y alumnos del Instituto de Mendillori por esos poemas tan bonitos que guardare con mucho cariño y gracias a profesores y alumnos del Colegio Comarcal de Tafalla por vuestro apoyo.
Una mención especial para ese formidable equipo de apoyo, que nunca les estaré lo suficientemente agradecido de la gran labor que realizan, sin ellos dos si que esto no hubiera sido posible. GRACIAS MARI, GRACIAS WIFI.








Salida de la ultima etapa.

Apurando los últimos kilómetros.

Desgaste de mis zapatillas.

Llegada.

Gracias New Balance, Gracias Manuel.

Enorme Wifi, GRACIAS.

Enorme Mari, GRACIAS.

sábado, 22 de mayo de 2010

ETAPA 45: MARCENADO-CELORIO

Bueno ya estamos con un pie en casa, hoy hemos realizado la penúltima etapa.
Hemos salido temprano, después de ascender el Alto de la Campa hemos bajado a Villaviciosa, después de un buen almuerzo hemos seguido rumbo a Colunga para después pasar por Ribadesella donde hemos comido, luego hemos conseguido llegar a Celorio.
Las sensaciones han sido las mismas de ayer, una buena etapa de 84,2 kilómetros y 1000 metros de ascenso.
El día ha sido menos caluroso que el de ayer, ya que el aire de la costa te deja respirar mucho mejor y la sensacion de calor es menor.
Mañana hemos decidido poner el punto y seguido en Santillana de Mar, así que madrugaremos para hacer una ultima etapa de unos 67 kilómetros y después regreso a casa.
Nos quedarian 294 kilómetros para realizar un fin de semana de primeros de junio.
Es una pena marcharse para casa encontrandome tan bien como me encuentro en estos momentos, pero así son las cosas. Hemos tenido un viaje complicado y hay que estar contentos con estar donde estamos.



Salida.

Bajando hacia Ribadesella, mis piernas están finisimas como se ve en la foto.

Esta es la fabada que se ha comido Mari.

Menuda diferencia con nuestra comida.

Toma Celorio.

viernes, 21 de mayo de 2010

ETAPA 44: EL PEDREGAL-MARCENADO

Impresionate habría que calificar el día de hoy en todos los aspecto, ya que ha sido el día que mas agusto he marchado, mi cuerpo no se ha quejado de nada, ni gemelos, ni pies, ni nada.
Hemos salido sobre las 8:15, de inicio el terreno ha sido cómodo, en ligero descenso, lo malo las obras de la autovía y el poco arcén, después hemos cogido un cruce con una carretera mas tranquila que nos ha llevado al Alto de la Cabruñana, lugar donde hemos almorzado, aquí se ha unido al grupo el bueno de Toni, un gran amigo de Asturias organizador de carreras de montaña.
Después de un buen almuerzo hemos llegado a Trubia, luego hemos pasado Oviedo y al salir hemos realizado la parada a comer para después seguir hasta Marcenado.
Han sido 82,5 kilómetros y algo mas de 1000 metros de ascenso con un día de bastante calor.
Mañana cogeremos la costa para estar las dos etapas que nos quedan junto al mar, esperemos disfrutar como hoy de estos dos últimos días e intentar acercarnos lo mas posible a casa.




Salida.

Bajando el Alto de la Cabruñana.

Hoy ha tocado beber mucho isotónico.

Foto de llegada.

jueves, 20 de mayo de 2010

ETAPA 43:AS KM 13-EL PEDREGAL

Hoy hemos salido temprano, de inicio un largo ascenso hasta el Alto del Palo, después una tendida bajada muy buena para correr hasta Pola de Allande donde hemos almorzado, después vuelta a subir rumbo a Tineo, un poco antes de Tineo hemos realizado la comida-merienda.
Después a ultima hora hemos pasado Tineo y hemos llegado hasta El Pedregal.
Han sido 71,5 kilómetros y mas de 1600 metros de ascenso.
Mis pies han marchado muy bien las primeras horas, despues con el paso de las horas se recalientan y se quejan demasiado, además el gemelo izquierdo se ha contagiado del derecho y también pide pomada, vamos que estoy para ir al Asilo de San Severino. Así que pasaremos estos tres días que nos quedan lo mejor posible y el domingo descansare en mi cama.
Kañi ¿donde andas?, te ha quitado la Manoli el ordenador, llevas días sin hacer montajes y sin decir nada. Un saludo a todos.





Ayer celebramos la entrada en Asturias con unos culines de sidra.

Hoy con peor cara a la hora de la salida.

Al fin cima.

Aprovechando la bajada del puerto.

Llegada.

miércoles, 19 de mayo de 2010

ETAPA 42: ALTO DE BAQUERIZA-AS 14 KM 13

Esta mañana hemos salido rodeados de una espesa niebla, con el paso de los kilómetros y según hemos ganado altura de nuevo a salido el sol, que nos ha acompañado durante todo el día.
La etapa ha sido muy dura, todo el rato subiendo y bajando puertos y collados, hasta la hora del almuerzo todo bien, pero después en el descenso del Alto del Acebo mis pies han sufrido muchisimo, así pues hemos llegado a comer a Grandas de Salise. Después de comer un duro descenso de seis kilómetros para rematar y hemos comenzado a subir de nuevo un largo puerto, lo hemos dejado a poco mas d e 500 metros de altura y mañana para comenzar tendremos que subir hasta los 1200 metros, la etapa de mañana promete ser de ordago.
Hoy al final han sido 71,5 kilómetros y 1800 metros de ascenso.
Cuando estamos a tan solamente cuatro días del final de este viaje ha llegado la hora de tomar decisiones y la decisión que hemos tomado es que el domingo a las 18:00 horas estemos donde estemos pondremos un punto y seguido a esta aventura.
Podíamos haber seguido pero eso nos llevaría a terminar sobre el jueves y tanto por motivos laborales como por motivos de presupuesto es un lujo que no nos podemos permitir.
Eso si uno de los dos primeros fines de semana de junio retomaremos donde lo dejemos para en tres etapas poner el punto y final y llegar a la Plaza de Navarra en Tafalla donde comenzo esto el pasado 19 de septiembre de 2009.
Yo calculo que al ritmo que llevamos nos quedarian unos 300 kilómetros, así que con unos pies recuperados y reponiendo fuerzas, haríamos tres largas jornadas de 100 kilómetros.
Espero que comprendais la dura decisión tomada, al fin y al cabo esto es un hobby y no vivimos de ello, si no de nuestro trabajo. Hemos tenido muchisimos percances y esto ha trastocado los planes, yo estoy muy contento de mi rendimiento y de como me he ido sobreponiendo a todo, mas no he podido hacer amigos.
Un saludo a todos los seguidores.





Para empezar bien el día un buen desayuno.

Salida entre la niebla.

Asturias Patria querida.

Impresionantes paisajes.

Embalse de Grandas de Salime.

Este es el desayuno para mañana, subir al collado a mas de 1200 metros.

Foto de llegada.