Ayer sábado todo comenzó temprano, mi despertador sonaba a las 6:00 de
la mañana, desayunar, preparar el bolso y el avituallamiento, cargar el coche y
rumbo a Villafranca.
A las 8:20 comenzaba en la piscina de Villafranca con el 36 IM del
reto, de inicio como viene siendo habitual me costo un poco coger el ritmo bajo
la atenta mirada de los chavales y las personas que había a pie de la piscina.
Siempre los primeros 1.000
metros me cuesta un poco mas, después poco a poco fueron
pasando los metros hasta completar los 153 largos en 1h 02m.
Cambio de ropa para salir con la BLADE de Villafranca, paso por Caparroso, Melida
y el Monasterio de la Oliva
al que di dos vueltas, después continúe hacia Tafalla para subir a Olleta y
regresar de nuevo a Tafalla. Seguidamente baje por la carretera de Miranda,
cruce de Falces, Ventas de Arlas y de nuevo a Villafranca. El día era perfecto
para rodar en bici, cielo cubierto y apenas soplaba viento. El tiempo invertido
en el sector de la bici fue de 5h 36m.
Ultimo cambio de ropa para comenzar con la Maratón , hice la transición
en una bajera junto a la Plaza
y comenzamos un grupo de unos seis corredores y varios chavales en bici, caras
conocidas de los amigos del Club de Atletismo de Villafranca, el amigo de Alfaro
Guzmán que hizo el Maratón completo, el profesor de Marcilla y buen amigo
Carlos Gaton.
El recorrido eran cuatro vueltas y los acompañantes se iban turnando,
al comienzo de la segunda vuelta comenzó a llover durante una rato, después el
agua y las nubes dieron paso a una preciosa tarde.
Desde el comienzo me encontré con buenas piernas y muy suelto, el
ritmo fue muy bueno en todo momento y sin ningún bache.
El tiempo de la carrera a pie fue de 3h 50m y el tiempo final de 10h
48m.
Agradecer a los amigos del Club Atletismo Villafranca su apoyo en la organización de este IM, también a todos los
que participaron de la Maratón
que hicieron mas ameno el paso de los kilómetros.
Después del día de ayer la motivación esta por todo lo alto, estoy en
un gran momento de forma e impaciente de que llegue el próximo sábado para
ponerme el quinto dorsal del reto en competición oficial de IM, será en San
Juan de Luz la ciudad que me vio debutar en esto hace solamente un año.
Este miércoles 11 a
las once de la noche desvelare la sorpresa del final del reto.
La Natación 1h 02m
La bici 5h 36m
La Maratón 3h 50m
Calle dos separada por una corchera, preparada para comenzar
Hora de comenzar
Cogiendo la BLADE para comenzar con la bici
Primeros kilómetros
Buen día para rodar
Buenas piernas = buena cara
Aguantando bajo la lluvia
Tramos con piso encharcado
Corriendo entre los maizales
Ultima vuelta
Junto al amigo Carlos Gaton
Foto de familia al terminar
Recibiendo una placa en recuerdo de manos del presidente Eduardo
Tiempo final del 36 IM
8 comentarios:
Asi da gusto Riki,que bien se lo han currado esta gente de Villafranca,un ole y un 10 por elloa.
Estas a muy poquito de estar donde tienes que estar,en lo mas alto,eres todo pundonor y me hace gracia tu comentario de esa foto,Buenas piernas=buena cara,no estoy contigo,siempre tienes buena cara,sea como sea el estado de animo y cansancio que tengas,eres muy grande CHAVAL.
La proxima semana a por los Gabachos,con lo motivado que estas y el gran estado de forma que tienes ahora,la vas a gozar en San Juan de Luz.
Un saludo
Jose Luis Martinez (Burgos)
Posdata:MILIOOOOOO ¿te dormiste? jajaja
Enhorabuena por el 36 IM. Como dices estas en un gran momento, como un chaval de 42 años,jajajaja. Personalmente te veo muy feliz y radiante y satisfecho con lo que llevas realizado y eso es un plus de motivación para seguir la lucha en la que estas metido. Y el sábado otra vez dorsal que estas con muchas ganas y donde iras a por todas, de eso no tengo la menor duda. Besitos
Y ahora a tenernos tres días en ascuas, que malo eres,jajaajja
Joseillo no me he dormido me estoy chupando todas las peliculas de Rocky en la sexta,jaajja. Ah y un besitos donde tu lo quieras recibir,jajajaaja que nos has dejado huerfano en el feibuk malandrin,jaaja
me alegro
A seis del record, eres un experto hombre de hierro que debería tener como premio poder competir en el origen y madre del Ironman. Mucha suerte para San Juan de Luz.
Saludos a la peña rikiblog
Alberto m.g
Zorionak Riki, zorionak.
Qué gusto da leer tu crónica de la jornada con los amigos y amigas de Villafranca. Se te ve en plena forma y con toda la fuerza en esta fase del reto en la que ya encaras una fase definitiva.
Un abrazo para toda la gente de la organización que año tras año están ahí contigo. Aúpa por todos ellos. Un abrazo también para ese pedazo maratoniano de Alfaro, el Guzmán. Bravo txaval, qué alegría verte de nuevo con tu inconfundible camiseta y estilo.
Buena semana y buenos entrenos para preparar la 37/IM en San Juan de Luz. Menudos recuerdos para ti. A disfrutar.
Salud
Enhorabuena Riki. Esto marcha.
Se te ve pletórico de moral y muy bien de forma.
Y el sábado, repites en San Juan de Luz. Quizá pueda acudir a animarte.
Un abrazo
Albertxo
estupendo resultado y muy importante verte asi de motivado,seguramente nos veremos el sabado
saludos a todos
burus
Solo 5 min para el noticion vamossssssss campeonnnn
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