miércoles, 6 de febrero de 2013

PRIMERA SALIDA DEL RETO

Llego la primera salida del reto fuera de Navarra, será mañana jueves cuando intente completar mi sexto Ironman en Madrid.
Esta tarde noche viajare a Madrid para el jueves ponerme con el sexto.
Comenzare a las 8:30 en la piscina del Centro Deportivo La Almudena, allí realizare la transición para después coger la bici y salir de Madrid utilizando el anillo ciclista en busca del carril bici hacia Colmenar, luego continuare por carreteras mas tranquilas hacia la sierra. El recorrido será de ida y vuelta.
Para terminar comenzare con la Maratón desde la calle Pescara para finalizar los últimos 30 kilómetros en el Parque del Retiro. Allí daremos vueltas al perímetro exterior del Retiro al igual que hice en la Maratón del Record (366) hasta completar los 42,2 kilómetros.
El horario de llegada al Retiro entre las 17:30 y las 18:00. La hora de finalización será entre las 20:30 y las 21:00
Todo aquel que quiera esta invitado a participar en estos últimos 30 kilómetros.




A los Madriles en busca del sexto IM.


15 comentarios:

albertxo dijo...

Suerte en tu primera escapada fuera de Navarra. Supongo que Pablo te acompañará un buen rato.

Un abrazo
Albertxo

Asier Vilches Maestre dijo...

Animo ricardo. Mucha suerte.seguro que el hecho de salir fuera es un buen aliciente y encontraras mucha gente que te apoye y te anime.

Cristina dijo...

La calle Pescara me queda cerca de casa, así que me acercaré a correr unos kilómetros a tu lado. Jijiji
Qué suerte! Qué suerte!

Anónimo dijo...

hola ricardo, no se de donde sacas el dato de 30 IM para el record del mundo de James Lawrence, creo que su record guinness esta en 21 IM. en 9 meses, luego abandono. supongo que solo contaron los IM oficiales, mas facil de "averiguar".

http://iron-cowboy.com/

Suerte con la sexta!

Juantxo dijo...

Aúpa txaval.
Que la suerte y el buen tiempo de acompañe por Madrid que la fuerza va de tu parte. Seguiremos desde la distancia el desarrollo de tu 6/52IM y con nuestro entusiasmo te daremos un empujoncico virtual en el cogote.

Un abrazo para los amigos madrileños Pablo, Cristina y para toda la buena gente que se eche unas millas en la parte final del IM.

Salud

Anónimo dijo...

Venga Riki a por el sexto pletorico de todo y buena compañia seguro, a si pues suda bien el uniforme y no hace falta que lo pases por la FAGOR que supongo sera la marca de tu lavadora. Mucha suerte con el tiempo, la maquina y a disfrutar todo lo que se pueda. Saludos a los buenos/as
Alberto m.g.

Anónimo dijo...

Mucha suerte en este sexto asalto, te libras del temporal que tenemos por el norte.
Disfruta de la compañía, estarás muy bien arropado.
Saludos,
Rosa

emilio dijo...

Muchisima suerte en tu sexto IM, en tierras madrileñas, cuna de muy buenos amigos y donde seguro te encontraras como en casa. Lo dicho que tengas un gran dia y la compañia de Pablo te vendra muy bien. Que tengas buen viaje Riki. Besitos

Calle Pescara, me suena a........ italiano, pescado,de que me suena esa calle,jajajaja,


achuchonsitos para todos

benito dijo...

Suerte con la sexta en la capital.
Espero que el viento no sea tan fuerte por allí como por otros lados.
Seguro que os juntareis una buena cuadrilla.
Tendré que esperar a la próxima salida del reto a ver si me pilla mas cerca.
Saludos

Emilio Rubio dijo...

Se lo comento a un amigo madrileño que seguro que , si puede, disfrutará acompañándote. Mucha suerte torero

Anónimo dijo...

suerte por Madrid y dales un fuerte abrazo de mi parte a la familia
Solinis-gutierrez
saludos a todos
burus

Anónimo dijo...

el cowboy se encuentra en otra categoria.

por debajo de 11 h y oficiales

Anónimo dijo...

Bonito y merecido articulo periodistico a Riki en paginas centrales de Marca.

Jose Luis Martinez dijo...

Mucha suerte Riki con esta 6/52,a estas horas,ya se que la natacion y la bici lo tienes echo,vamos duro con la maraton,Pablo estara todo el tiempo a tu vera y os dareis charla y animos y se os pasara volando

Un saludo
Jose Luis Martinez (Burgos)

Ricardo Abad dijo...

Sexto y sufrido sexto IM completado en 12h 51m.
He tenido muchos problemas musculares desde el comienzo en la piscina.
Al final muy contento por a ver superado un dia dificil con nota.
Ya mas despacio a mi regreso a Tafalla hare la cronica de este sexto.
Saludos.