viernes, 16 de marzo de 2012

DIA 533

Después de comer me he tumbado una siesta y sobre las 17:10 comenzaba en busca de Arturo, juntos hemos bajado por el camino de la central, después hemos subido por Santa Brígida al Plano para regresar por los caminos del Canal. De nuevo en Tafalla he subido por la general hasta el Maño para después volver a Tafalla anocheciendo por el camino de Pueyo y completar el recorrido por las calles el recorrido.
Han sido 42,21 kilómetros en 3h 57m.
Hoy milagrosamente mis piernas marchaban mejor que ayer, a pesar de invertir mas tiempo he terminado con mejores sensaciones.
Esta semana he perdido algo de peso sin preocuparme demasiado.
Hoy he jubilado mis New Balance 880, como siempre después de 21 días en mis pies, este modelo de zapatillas es uno de los más usados durante este reto y con ellas me encuentro muy a gusto, son unas zapatillas muy recomendables para cualquier terreno.
Mañana sábado subiré a correr a Pamplona, realizaremos la vuelta al Valle de Aranguren, si alguien se apunta comenzaremos a las 9:00 desde el parking de E. Leclerc.








Así han quedado mis New Balance 880.


Antes.


Después de 21 Maratones.


Mi peso esta semana.


Por la recta del Canal con Arturo.


Paso por Tafalla.


Llegada.


7 comentarios:

Pedro lopez dijo...

Ricardo buenos días. Eres muy grande y cada día que veo tu fuerza tesón y ganas me das fuerzas para seguir cumplir mis humildes objetivos. Mucha fuerza y espero poder correr contigo cuando estés por el centro de España.

emilio dijo...

Enhorabuena por la 533. Sigues manteniendo los tiempos a esta altura del reto,eso solo tiene una palabra IMPRESIONANTE.
Mientras pierdas unos gramitos no pasa nada, lo que no tiene que perder es nunca es la ilusion de seguir adelante.
Suerte con la 534,y en menos de 24h eres un portento fisico.

achuchonsitos para todos

Anónimo dijo...

Otra mas y con buenas sensaciones,jubilas zapatillas,las mias las compre a primeros de Diciembre y las estrene corriendo a tu lado en la macrofiesta de Santander y todavia las tengo casi nuevas ¿por que sera? la esplicacion es que yo aun batiendo todos mis recor de kilometros en los casi nueve años que llevo con el tobillo roto y aun asi no te llego ni a la suela de tus zapatillas en cuanto a kilometros recorridos,eres muy grande tio.Las viejas Nike Pegasus que tenia las jubile con 5 años jajaja se dice pronto,pero estas al ritmo que voy en un año o antes hay que darlas Matarile,eso gracias a ti que me motivas para salir a correr,lastima que de una salida a otra tengo que esperar al menos tres dias para que mi asqueroso dolor se retire de mi maltrecho tobillo.Con esto que cuento ,no cuento mi vida,cuento la vida de muchos de los que te seguimos y que gracias a ti salimos mucho mas a corretear por nuestras calles y eso se traduce en zapatillas desgastadas,que hay que ir renovando y que alguien se lucra de tu esfuerzo,por ejemplo las marcas de zapatillas,si alguna de ellas te patrocinara y sabria vender tu imagen seria beneficio mutuo para las dos partes,ellos venderian mas zapatillas(yo me comprometeria a comprar de la marca que te patrocine pa los restos)y tu seguirias con tus locos retos.SUERTE CAMPEON.

Que os vaya bien a todos hoy por Pamplona,seguro sera una fiesta del running,lastima no pille al lado de Burgos jajaja,me habria animado para hacer unos kilometros.

Un saludo
Jose Luis Martinez (Burgoas)

Anónimo dijo...

Como se nota el mini puente, todos han colgado las zapatillas unos dias y algunos incluso el ordenata jijijii
Vamos familia que Riki hoy no ha parado y ya lo tenemos casi casi morenito que parece que viene del Caribe.
Hemos tenido de nuevo el gusto y el placer de acompañarle un buen grupo de (AVC) y puedo asegurar que cada uno hemos disfrutado con la distancia recorrida. Os adelanto que los calvorotas no faltaron a la cita, y felicitar de nuevo a Esteban que teniendo mañana competición se ha metido la Maraton completa como un CAMPEON.
Otro gran grupo salió en nuestro encuentro, pero cosas q pasan, los perdimos.
Un besico familia nos vemos pronto.
Esther y Txema (AVC)

Juantxo dijo...

Bravo Riki, bravo. Zorionak a tí y a toda la banda. Unos fenómenos todos. Y a toda la familia rikibloguera, Aúpa.

albertxo dijo...

Enhorabuena por otra maratón finalizada con éxito. Nuevamente acompañado por el fiel escudero Arturo, que me imagino lo veremos en las Bardenas.

Creo que a estas alturas del reto eres el hombre más "balance-ado" del mundo.

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Tal día como hoy, en el año 1789nació Georg Simon Ohm, físico alemán, conocido por sus estudios en la resistencia de los
conductores eléctricos.

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Riki es un símbolo omnipresente de la resistencia, ohhh !

Un abrazo
Albertxo

Anónimo dijo...

Albertxo al final tendremos que hacernos del faceboock ese para estar enterados de nuestro Riki. Que a los del blog nos tienen abandonausss

Buenos chicos hoy sabado y mañana domingo jijiji
Felicidades por adelantado a los papas viejos y a los recientes jijij

Esther Txema (AVC)