sábado, 3 de septiembre de 2011

DIA 338

Hoy me he despertado con mucho sueño, pero con la alegría de que era sábado. He desayunado y sobre las 13:50 comenzaba con la tarea, de salida he subido hasta el Maño, la primera hora ha sido una tortura, tenia un dolor continuo en el hueso del culo y me daban como calambrazos por la ingle, no me quería parar por miedo a no poder después arrancar. Así que he superado la primera hora de carrera con muchas dudas y como si de un milagro se tratara las molestias han desaparecido, entonces he subido hasta el pueblo y he ascendido el puerto para después regresar de nuevo a Tafalla y completar el recorrido por la nueva urbanización.

Han sido 42,21 kilómetros en 4h 33m, terminando muy contento y sin ninguna molestia.

Mi peso esta semana es de peso pesado, con casi 83 kilos.

Bueno me voy a descansar que mañana me espera un bonito e intenso día con la Maratón Solidaria de Villafranca.











Mi peso esta semana, record.


Subiendo el Alto de Olleta.



Últimos kilómetros.


Llegada a casa.



8 comentarios:

Wifi dijo...

Y otramas al saco!!!
Mañana nos vemos en villafranca, bueno mejor dicho hoy, luego nos vemos.

Anónimo dijo...

Venga Riki!!!!
Ánimo y a por otra más como dice Wifi.
Mañana nos vemos en Villafranca (y muchísimas gracias también a los amigos de Villafranca)
ÁNIMO, ÁNIMO, ÁNIMO!!!!
Javier Ibáñez

Anónimo dijo...

Vamos Riki!
Animo desde Costa Rica.
Es impresionante la fuerza de voluntad que usted tiene y eso me motiva todos los días a levantarme y hacer mis entrenos diarios, sabiendo que hay alguien que ese día esta corriendo una marathon al otro lado del planeta: llueva, tiemble o lo que se venga y lo más increíble..trabajando!!!
Adelante hacia su meta!!
Saludos

emilio dijo...

Enhorabuena por la 338, has empezado regular y has terminado bien que es lo importante. Que tengas mañana (bueno ya hoy) un gran dia en tu maraton solidaria. ABRAZOS

aqui estoy viendo la noria que trata del tema de poner un impuesto a los ricos,pues nada que se los pongan que para eso son rico y a nosotros que no los bajen. Y ahora a las dos el maraton, SUERTE PARA LOS ESPAÑOLES,y ojala se traigan medallas.......... y yo digo una cosita,

Riki tambien le da al maraton a diario,
es un CAMPEON
Riki es un SENTIMIENTO
no se explica se lleva
bien adentro,
y por es lo sigo a donde quiera
soy de RIKI hasta que me muera.




achuchonsitos para todos....

Anónimo dijo...

mucha suerte luego en Villafranca y que lo disfruteis
saludos a todos
burus

Anónimo dijo...

Eres duro como el acero,empezando echo una mielda y acabando como un campeon,me quedo alucinado contigo,sigue asi y espero que estes ya en Villafranca disfrutando con un monton de amigos

Riki eres mi idolo y eso que no sales en los telediarios jajaja ,al tiempo se daran cuenta de lo que tenemos en casa(sera el 1 de Octubre)

Un saludo
Jose Luis Martinez (Burgos)
posdata : esos Cantabros que estan corriendo la media Bajo Pas VAAAAAAAAAAAAAAMOOOOOOOOOOOOOSSSSSSSSSS

albertxo dijo...

Kaixo Riki, esos dolores que aparecen y desaparecen... que no sea nada, no estaría mal que te diera un repaso Ati.

Milagro es lo que estás consiguiendo día a día, maratón tras maratón, que siga el milagro, y también se llama Milagro un pueblo de Navarra (si no me equivoco).

Que te vaya fenomenal en la maratón de Villafranca. Hasta pronto.


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Tal día como hoy, en 1939, Inglaterra y Francia declaran la guerra a Alemania.

Un abrazo
Albertxo

Álvaro, Salamanca dijo...

Otro día duro que has superado muy bien, gracias a esa increíble fuerza de voluntad.

Seguro que en Villafranca lo habréis pasado genial. Ya nos contarás.

En los mundiales, la maratón un poco decepcionantes para los españoles. 25 Chema y el salmantino Rafa Iglesias después a un segundo. Bastante poco después de lo de Barcelona. Realmente han sido muy decepcionantes para España.

Abrazos a todos.