jueves, 7 de julio de 2011

DIA 280

Esta mañana he madrugado un poco menos, primero he desayunado y he visto por la televisión el primer encierro de los Sanfermines. Después sobre las 8:15 comenzaba con una muy agradable temperatura rumbo al Maño, luego he subido hasta el Alto de Olleta tranquilamente, una vez arriba he descendido el puerto y he parado en la fuente de Olleta a comer una barrita, después pico a poco he metido mas ritmo para llegar a comer ya que venia muy justo de tiempo.
Así pues han sido 42,20 kilómetros en 4h 22m.
Bueno ahora toca descansar que mañana me espera un largo día y quiero salir temprano.
Mañana de nuevo os pondré el plan para el intenso fin de semana que me espera, además pondré los recorridos del sábado en Oviedo y del domingo en Lugo.

Subiendo el alto de Olleta


Llegada

5 comentarios:

Anónimo dijo...

Tu como siempre ,con mucho tiempo libre
Y aburrido ,los que se quejan de stres no te conocen
Saludos a todos
Burus

Pablo Solinís dijo...

Buena carrerita que te has metido hoy! Precioso número, y más bonito aún cuando llegues a la 300, que ya lo tienes a la vista.

Me duelen los tobillos solo de pensar la kilometrada que llevas acumulada en los últimos meses.

Enhorabuena por esta maratón y fuerza para la de mañana.

Pronto nos vemos corriendo junto al mar, fresquitos y relajados, verás qué bien.

emilio dijo...

Enhorabuena por la 280, toma yaaaaaaaaaaaaa. Se te ve feliz y contento de como marcha el reto y tu felicidad es nuestra felicidad. Te espera un fin de semana intenso asi que a llevarlo bien y a disfrutarlo. UN ABRAZIN PARA MI RIKITIN

y para los demas..........un achuchonsitoooooooooooooo con mermelada de fresa,jajaja

albertxo dijo...

Ya han empezado los Sanfermines en Pamplona y es muy buena manera comenzar el día viendo el encierro por la tele.

Hoy parece que has corrido solo, pero veo que te ha ido bien. Has dosificado, pensando en el intenso fin de semana que se te presenta a la vuelta de la esquina. Muy sensato por tu parte.

Descansa todo lo que puedas y que el fin de semana astur-galaico vaya según lo previsto (o mejor).
¿Quién te acompaña el fin de semana, Wifi, Ongay, Peri...?


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Tal día como hoy, en 1904 se terminó el Transiberiano, 8.314 km de longitud y construido en 2 años.

Un abrazo
Albertxo

Anónimo dijo...

Bravo Riki,si saldrias al encierro los toros se volverian al corral asfixiados y diciendo QUE CORRA TU PRIMA,pa lo que nos pagan no merece la pena seguir a este crack humano.

Enhorabuena por esta 280 tomada con tranquilidad hasta que has mirado el reloj Y MI COMIDA y has apretado uno contra el otro

Que tengas buen fin de semana por tierras Asturianas y Gallegas y disfrutes y que te acompañen esos locos del running para que tengan el privilegio de correr con una futura leyenda del maraton;no por tiempos si no por cantidades industriales de maratones consecutivas

Que seas feliz
Un saludo
Jose Luis Martinez (Burgos)
VIVA SAN FERMIN