lunes, 30 de mayo de 2011

DIA 242

Tarde de tormentas. Después de comer me he metido en la cama, estaba muy cansado, se nota el madrugon del lunes. Sobre las 16:30 me he despertado, un café y he bajado a la calle, la tarde amenazaba agua, así que sin pensarlo dos veces y escapándose las primeras gotas he salido hacia El Maño, después he subido hasta el kilómetro cuatro de la carretera de Olleta, como cada vez llovía mas he decidido regresar de nuevo a Tafalla. Después ha parado y he cogido la carretera de San Martín para subir hasta el pueblo, he tomado un trago de agua y he regresado, siete kilómetros antes de llegar a Tafalla me ha cogido la segunda tormenta con aire ladeado y fuerte lluvia. Así pues la ultima hora ha sido dura, mis piernas desde el comienzo no marchaban muy finas y la ultima hora he sufrido bastante, tenia los cuadriceps muy cargados, era como si llevase dos tablas. Me imagino que además del madrugon y del cansancio acumulado se nota el ritmo que metí ayer.

Han sido 42,22 kilómetros en 4h 18m.

Bueno os dejo que son pasadas las once de la noche y aun tengo que ultimar el calendario de las Provincias.










Foto de la salida de ayer.



Avituallamiento subiendo La Casilla.


Ultima tormenta de regreso a casa.


Llegada, completamente empapado.


6 comentarios:

Anónimo dijo...

Asi me gusta RIKI merendando que sino
Cristina te va a abroncar,desscansa lo mas posible
saludos a todos
burus

emilio dijo...

Enhorabuena por la capicua.Por ser lunes,una maraton complicada por el tiempo climatologico(que bien me expreso,jajaja), el crono lo de menos lo importante a mejorar los cuadriceps y a descansar que veras como mañana estas mas recuperado "mi alma jajaja". Un abrazo

PD, Para no verte en la foto.........que pedazo de tio,jajaja

Kñi lo que daria yo por tener un buen pepino,jajajaja.............no seais mal pensado para comermelo con sal y muy fresquito.

achuchonsitos para todos

Anónimo dijo...

Enhorabuena otra mas que tienes en el bolsillo,el tiempo es lo de menos pero si juntas la de ayer y la de hoy de tan una media de 3:59
Eres un crack a descansar y mañana mas
Casi no se te ve en la foto de la media de Logroño(no seras por casualidad el 964)Como dice Emilio pedazo de tio
Un saludo
Jose Luis Martinez(Burgos)

albertxo dijo...

Y tanto, tormentas por doquier, y de gran calibre. Supongo que te habrá empapado bien. Una buena ducha, cena y descanso, buenos ingredientes para una necesaria recuperación tras el ritmo frenético que llevaste en la Rioja.

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Tal día como hoy, en 1925 El ingeniero estadounidense Dick Drew patenta la cinta adhesiva, más conocida como "scotch".

Un abrazo
Albertxo

Cristina dijo...

Bueno bueno bueno, que ya estamos llegano al ecuador del reto, qué emoción!
Estoy deseando conocer el calendario de las provincias. Esta segunda etapa del reto vas a tener más agetreo pero también estarás más incentivado.
Saludos para todos y buena semana.
P.D: me gusta la foto de la meriendaaaaa!!! jaja

Anónimo dijo...

El verdadero buscador crece y aprende, y descubre que siempre es el principal responsable de lo que sucede.

Jorge Bucay

Ánimo Ricardo,sigue creciendo.