miércoles, 30 de marzo de 2011

DIA 181: IOSU DE BERMEO

Hoy he tenido una agradable visita, se trata de Iosu de Bermeo. Este mediodía cuando he llegado de currar me estaba esperando, hemos comido en casa y después de la sobremesa a eso de las 16:45 hemos comenzado con la Maratón.

De salida hemos bajado por el camino junto a la Autopista hasta El Saso, para despues subir hacia el Plano y regresar a Tafalla. Al paso por Tafalla se ha unido Fernando Dorronsoro, entonces hemos subido hasta Pueyo por caminos para dar la vuelta al pueblo y regresar, luego he terminado en compañia de Iosu los últimos seis kilómetros por la nueva urbanizacion.

Han sido 42,20 kilómetros en un apretado 3h 59m.

En cuanto a mis tripas ya estoy casi repuesto del todo.

Hoy he estrenado mis nuevas New Balance 740, que si todo marcha sobre lo previsto me duraran hasta la Maratón 200.

Respondiendo a Rosana, decirte que las zapatillas me duran 21 maratones o lo que es lo mismo 886,2 kilómetros. Siempre llevo de pisada neutra y les pongo mis plantillas para corregir mi mala pisada, con un pie prono y con el otro supino. El día que las estreno siempre notas que están mas rigidas y mas duras, pero en un par de días o tres ya están domadas.

La Maratón de hoy va dedicada mi acompañante Iosu de Bermeo. Gracias Iosu por tu compañia y por tu apotacion al proyecto.






Nuevas New Balance 740.


Volviendo a Tafalla con Iosu.


Bajando de Pueyo con Iosu y Fernando.


Llegada.

4 comentarios:

emilio dijo...

Bien riki otra mas al cantaro y muy bien acompañado y si encimas estas mejor de la tripita, con zapatillas nuevas y esa planta que tienes con eso ojazos verde,jajaja..........pues todo perfecto,que me alegro de que todo vaya de p... madre y a seguir haciendo historia. BESITOS

ACHUCHONSITOS PARA TODOS...........BUENO Y BESITOS TAMBIEN

Anónimo dijo...

bien por ti y por tus escuderos,perdon los demas,pero hoy mencion especial para iosu
saludos a todos
burus

Juantxo dijo...

Bien chaval, bien. Enhorabuena por la 181 y un abrazo especial para ese Iosu, pedazo de atleta que hoy te ha acompañado. Bien por ese cuerpo que se va entonando y no sabes como nos alegra a todos. Zorionak.

albertxo dijo...

Riki, qué bien que tus tripas ya vuelvan a su normalidad.

Hoy has tenido compañía "pata negra" (jeje), Iosu de Bermeo, apodado cariñosamente "katxopan", apelativo de lo buena persona que es.

Riki, me imagino que Iosu no habrá callado ni un segundo y te habrá contado mil anécdotas, y que te lo habrás pasado en grande. Y no me quiero olvidar de Fernando, muy bien.

Ojalá sigas teniendo sorpresas así.

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Tal día como hoy, en 1492 los Reyes Católicos firmaron el decreto que ordenaba la expulsión de los judíos (que no se convirtieran al cristianismo) de España.

Un abrazo
Albertxo