jueves, 20 de enero de 2011

DIA 112

Con una preciosa y fresca mañana comenzaba este larguisimo día que me ha llevado hasta las doce de la noche y aun estoy aquí pasando sueño actualizando.
Sobre las 8:25 comenzaba con mi Maratón, a esas horas aun quedaba gente de marcha por las calles de Tafalla. De salida he cogido la general hasta Olite, después paso por la Variante para bajar hasta la gasolinera de Pitillas, después dirección a Beire y Olite. Al llegar a Olite una agradable sorpresa, el amigo Wifi se unía a la excursión. Entonces hemos cambiado la ruta y hemos cogido el camino para subir hacia Santa Brigida y regresar a Tafalla por el camino del Canal, luego un poco de asfalto por la carretera de Larraga y vuelta a Tafalla para completar los 42,20 kilómetros en 3h 55m.
Después una comida rápida y al trabajo hasta las 22:00.
Hoy me encuentro mas animado, aun estoy débil, pero parece que de esta voy saliendo. Estoy contento por que he logrado superar una semana muy difícil y complicada. He estado contra las cuerdas como se dice en boxeo, pero he logrado vencer.
Bueno os dejo que es tardisimo y mañana mi despertador sonara muy temprano.




Subiendo hacia Santa Brigida.

Un buen trago de agua.

Corriendo por el camino del Canal.

Otro día superado.

9 comentarios:

Anónimo dijo...

aqui estaba esperandote,eso si con la tranquilidad de saber que tenias los deberes hechos,eress .........
ya se acaban los calificativos.
saludos a todos
burus

Pablo Solinís dijo...

Otra etapa superada.

Si es cierto ese dicho de proclama "lo que no te mata te hace más fuerte", a estas alturas eres el más hombre poderoso del mundo (psicológicamente habrá pocos de eso estoy seguro).

Hoy se te ve con otra cara, que bueno que vas saliendo adelante. No hagas comidas rápidas coño, aliméntate en condiciones que lo necesitas y no te confíes. Cuida ese pecho y esas piernas que queda mucho camino.

Muy bien Riki, seguimos avanzando!

Cristina dijo...

Muy requetebien aRIKItown!!!
Cuida la salud que es fácil recaer. Vitamina C y buena alimentación en proporción a lo que conseumes, que es todo.
Mucha fuerza y ánimo.
Saludos a Wifi, qué buen amigo!
Besos,
Cristina

emilio dijo...

Vmos riki!!!!!! ya mismo estas mas "gueno" que el pan,jajaja, vas mejorando con el paso de los dias y eso es lo importante, a recuperar fuerza en este fin de semana. UN ABRAZO PARA MI RIKITON.

Pd, cuando dices que wifi se unio a la excursion, seguro que se bajo de la bici, saco el mantel y se puso debajo del arbol a sacar el desayuno,jajaja.

BESITOS PARA TODOSSSSSSSSSSSSS y el ACHUCHONSITO que no falteeeeeeeeee

barry lyndon dijo...

m alegra saber q vas saliendo adelante. No hay día q mi chica y yo no nos acordemos de ti en la ruta deportiva diaria. Ánimo

Luigi dijo...

Hola Riki, hacía tiempo que no dejaba un comentario, pero voy leyendo el blog regularmente y te mereces muchísimo por todo el esfuerzo que estás realizando. Decir "extraordinario" es decir poco. Muchos ánimos y... endavant!
Un saludo

Un compañero de FET dijo...

Increible Riki

osc4r dijo...

oí en navidades en la ser, tu entrevista y me quedé alucinado.
Vaya proeza!
Hoy se lo he comentado a mi cuñado y no se lo creía hasta que hemos encontrado tu blog.
Un saludo y mucho ánimo que no te queda nada.

Álvaro, Salamanca dijo...

Bien Riki!!

Me gusta verte mejor. Me alegro mucho que vayas recuperándote.

Ahora a seguir con ilusión. Las 150 están a un tiro..... y a partir de ahi ¡¡¡¡¡¡HARÁS HISTORIA!!!!!

Abrazos.