lunes, 18 de octubre de 2010

DIA 18

Esta mañana después de dejar a Ainhoa en el colegio y con bastante fresco (6ºC), he comenzado mi Maratón, sin rumbo fijo he subido hacia Barasoain, después de dar la vuelta al pueblo he regresado y mis piernas sin darme cuenta me han llevado al recorrido mas socorrido en días fríos y de mucho viento como el de hoy, así que de vuelta al Maño he subido por la carretera de Olleta hasta el pueblo, después de bajar a la fuente y comerme una barrita he regresado de nuevo a Tafalla. Completando así mis 42,20 kilómetros en 3h 56.
Me estoy acostumbrando muy bien a estos ritmos cómodos, el reto promete ser muy largo y tengo que economizar al máximo, hoy mis pulsaciones medias han sido de solamente 128 p.p.m.
Hace poco rato se ha marchado el bueno de Atilano de darle a mis piernas el merecido masaje semanal.
Esta semana me toca turno de noche, así que saldré por las tardes después de comer.
Sigo esperando que me envíen mi nueva antena para saber mi localizacion, cuando me llegue ya os avisare.





Subiendo hacia Olleta.

Foto de la llegada.

4 comentarios:

emilio dijo...

otra mas al bote y haces bien en mantener el ritmo y guardar fuerzas.UN ABRAZO CAMPEON

albertxo dijo...

Kaixo Riki.

Bueno, ya has llegado la maratón número 18.

Un día tal como hoy del año 1968 Bob Beamon estableció un nuevo récord mundial de 8,90m en el salto de longitud en los Juegos Olímpicos de México 1968. Se convertió en el récord más duradero del atletismo con 23 años de duración.

Los records están para batirlos.

Un abrazo
Albertxo

Quique (de Santiago) dijo...

Riki, ningún maratoniano de récords creo que tenga tu campechanía. Está buenísimo lo de "salir sin rumbo fijo". Atento al frío, porque la semana promete ser fresca, aunque bueno, estos días sales por la tarde, en el mejor momento de temperatura. Da gusto ver las 128 pulsaciones, y aún las bajarás (ufff).

Ánimo, CAMPEÓN, que eres una fiera

Álvaro, Salamanca dijo...

Hola Riki!

Eres una verdadera locomotora.

Como dice Quique menudas 128 pulsaciones. Es como si vas andando.

Yo llevo 2 días corriendo con sudadera y se agradece mucho. El viento viene frío de narices.

Espero que lleves bien la noche.

Un abrazo a todos.