miércoles, 16 de diciembre de 2009

SEMANA DE RELAX

Hoy miércoles tampoco he salido a correr, ya llevo tres días sin correr y parece que me falta algo, las temperaturas aun son muy bajas y aunque mi catarro esta mejor he decidido esperar hasta mañana ya que aun tengo mucha tos y mocos.
Mañana haré una tiradillas de tres horas y el viernes viajo en tren a Barcelona. Así el sábado mis piernas estarán mas frescas y haber si somos capaces de romper la barrera de los 200 kilómetros. Seria un bonito broche de oro a este año mágico, que aunque os parezca difícil de superar han de venir años aun mejores, estoy convencido.
Respecto a mi dieta, ya he conseguido perder 4 kilos, en estos momentos estoy en 79,5 Kg.
Estos días como estoy mas tranquilo y tengo tiempo he ordenado las zapatillas viejas, los pares mas significativos como el de la Maratón 100 ó la 150, los guardo en cajas para el día de mañana, dentro de unos años haré una exposición con fotos y zapatillas.
Agradecer a Manuel Rodriguez Coello de New Balance España su apoyo incondicional durante estos últimos años.
Los demás los llevo a Barcelona y los entrego a corredors.cat, que son los organizadores de las 24 Horas de TV3, ya que ellos tienen un programa de recogida de zapatillas usadas y las envían a tribus Africanas.
Zapatillas utilizadas durante este año.

8 comentarios:

Anónimo dijo...

haces bien descansando y recuperando,que el cuerpo,hasta el tuyo,necesita recuperar.
eres solidario a mas no poder,hasta con las zapatillas ,sigue asi.
un saludo a todos.
burus

oscar.rdez dijo...

Madre mía, vaya cantidad de zapas!
Espero verte el sábado en Barcelona, en las 24h.

Fer Panama dijo...

Pues si, parece un mercadillo. De seguro algún día habrá un museo interactivo dedicado a Ricardo Abad.

Yo también suelo donar las zapatillas usadas. Parece mentira pero para lo que unos es basura para otros es un tesoro. Nosotros podemos pensar que están desgastadas y sin tensión, pero para gente que suele correr descalza son lo mejor de lo mejor. En la prueba del Valle aquí en Panamá donamos bastantes zapas, adicional a uniformes, viseras, etc, etc, etc. Lo único malo es que generalmente los mas necesitados son los niños, y todo el calzado y la ropa suele ser de atletas adultos.

Saludos,
FER

Álvaro, Salamanca dijo...

Cómo mola eso de una tiradilla de 3 horas. ¡Quien pudiera decir eso!.
Me parece una idea muy buena lo de donar zapatillas. Tiene razón Fer, somos tremendamente afortunados de vivir como vivimos. Para millones de personas vivimos como reyes.

Seguro que en las 24 horas estás recuperado y lo das todo.

Un abrazo fuerte.

Anónimo dijo...

animo haz lo que puedas.

Seguro que sera una distancia increible.

Yo luchare contra el tiempo en vitoria

un abrazo y animo

roberto tanco

albertxo dijo...

Kaixo Riki.

Toma leche con limón y descansa que el fin de semana tienes "faena".

¿O sea que este año se va a quedar en "nada" en el futuro. Estoy deseando conocer "ese" futuro.

Decididamente, no me atrevo a escribir ningún villancico.
Hasta Peri se ha animado, y el suyo también es de Champions.
Yo, bastante tengo con leerlos. Son una verdadera gozada. Muy buenos.

Fer, igual la lio parda, pero ahí va la idea. Si las zapatillas usadas son apreciadas, ¿sería posible centralizarlas en algún sitio y cuando Riki vaya para Panamá te las hace llegar?

Un saludo.
Albertxo (desde Oñati)

Kñi. dijo...

Hola txikos
Gesto solidario también lo de donar las zapatillas usadas, para que puedan ser aprovechadas por terceras personas con menos fortuna.
Cuantas de las cosas de las que nos desprendemos pueden hacer dichosas a otros.
Pero deberíamos también pararnos a pensar si estos gestos llenos de solidaridad, no pueden acarrear consecuencias desastrosas. Siempre he oído que alguien que se ponga un tricornio, comienza a notar un estremecer y una mala ostia que no se aguanta. Yo me pregunto ¿Qué pasara con aquel que calce las zapas de Riki? ¿Comenzara a correr como alma que lleva el diablo? Imaginad esos africanos que ya por si solos y descalzos corren como el viento ¿Qué hacen al calzarse unas zapas de Riki? ¿Dan siete minutos de ventaja a los leopardos antes de cazarlos? ¿Pasan a Europa y nos arrebatan todo el medallero en las maratones?
En fin, pensadlo, y si algún día os arrebata un triunfo un africano, mirad si las zapatillas que calza son New Balance y huelen a Riki.

Buenas noches

Kñi.

albertxo dijo...

Kaixo Riki.

Si tu teoría es cierta, me pido un par de zapas de Riki para el paseillo del mes de julio (ehunmilak).

Un saludo.
Albertxo (desde Oñati)