lunes, 14 de diciembre de 2009

ESCUCHANDO A MI CUERPO

Hoy he realizado uno de esos entrenamientos de los que os gustaran a mas de uno, me he levantado con mi hija Ainhoa, hemos desayunado y después de llevarla al colegio he vuelto a casa, sobre las nueve de la mañana me he metido en la cama hasta las doce del mediodía, a mi cuerpo le apetecía descansar, además estos días estoy con algo de catarro y mocos y con la mañanita tan fresca que estaba pienso que ha sido la decisión acertada, mañana aun dan bajada de temperaturas, así que aprovechare para hacer unos recados y que mi catarro mejore, ya tendré tiempo de aburrirme de correr el fin de semana en Barcelona.
Menudos villancicos, el de Wifi no tiene desperdicio, después de la jota parda, te has superado.
La nota positiva del día la ha puesto el cartero, ya que me ha llegado una carta del Gobierno de Navarra y me han concedido una beca, con la que garantizo el poder llevar a cabo la segunda parte del proyecto de la Península.
Recordaros lo de las fotos con la camiseta solidaria, os pego una que me envió Juantxo del pasado puente.
Juantxo y familia el pasado puente en la Mezquita Azul de Estambul.

15 comentarios:

Bartolo dijo...

Encantado de volver a ver a Juantxo y su familia aunque sea en foto. Que bien os lo pasáis, jodios.

Wifi

pericueta dijo...

SAN JOSE TIENE UNA MULA
LA VIRGEN UNA LAMBRETA
Y EL "LOCO" DE RIKI ABAD
SE PASA A LA BICICLETA

PERO MIRA COMO CORREN
LOS TRES POR LA AUTOVIA
PERO MIRA COMO CORREN
"CUIDAU" CON LA POLICIA

RIKI CORRE EN ZAPATILLAS
WIFI EN LA BICICLETA
Y EL SABIO DE PERICUETA
LES SIGUE EN LA FURGONETA

PERO MIRA COMO CORREN
LOS TRES POR LA AUTOVIA
PERO MIRA COMO CORREN
"CUIDAU" CON LA POLICIA

RIKI CORRE QUE TE CORRE
WIFI SIGUE PEDALEANDO
Y MIENTRA TANTO A PERI
EL GUISO SE ESTA QUEMANDO

PERO MIRA COMO CORREN
LOS TRES POR LA AUTOVIA
PERO MIRA COMO CORREN
"CUIDAU"CON LA POLICIA

RIKI TIENE BUENAS PIERNAS
LAS DE WIFI DEPILADAS
Y CON LAS MANOS DE ATI
SE QUEDAN MUY RELAJADAS

PERO MIRA CORREN.......

Kñi. dijo...

Hola txikos

Pues aquí va otro cortito

Hay del Rikirritín, Riki, Rikitín
Nacidito en Tafallaaaaaa
Hay del Rikirritín, Riki, Rikitín
Corredor, corredor, corredor de Navarra.

De Tafalla a Motriiiil, Riki ha corrido
Junto a Wifi y a Peri lo han conseguido.

Hay del Rikirritín, Riki, Rikitín
Nacidito en Tafallaaaaaa
Hay del Rikirritín, Riki, Rikitín
Corredor, corredor, corredor de Navarra.

Fueron muchos kilómetros y muy sufridos
Me descubro ante ellos, son campeonísimos.

Hay del Rikirritín, Riki, Rikitín
Nacidito en Tafallaaaaaa
Hay del Rikirritín, Riki, Rikitín
Corredor, corredor, corredor de Navarra.

Kñi.

Kñi. dijo...

Hacia Olleta va un atleta, rin, rin
No me lo creía, cuando lo cruce
¡¡Dios, como corría!! El jodido de el
Con un ritmo de la “ostia”

Llevaba en su riñonera, rin, rin
No me lo creía, cuando lo cruce
¡¡Dios, como corría!! El jodido de el
Barritas de chocolate.

Ivana, Ivana, ven acá corriendo
Que tú maridito, se va fatigando
Ivana, Ivana, ven acá volando
Que tú maridito, nos esta matando.

En el portal de Ricardo, rin, rin
No me lo creía, cuando lo cruce
¡¡Dios, como corría!! El jodido de el
Han entrado unos “ratillas”

Y al bueno de nuestro amigo, rin, rin
No me lo creía, cuando lo cruce
¡¡Dios, como corría!! El jodido de el
Le han robado el chándal y las zapatillas.


Ivana, Ivana, ven acá corriendo
Que tú maridito, se va fatigando
Ivana, Ivana, ven acá volando
Que tú maridito, nos esta matando.


¡¡¡Joder!!! Guardo la zambomba y me voy para la cama.

Hasta mañana txikos

Kñi.

Anónimo dijo...

si os falta una voz femenina aquí estoy yo

Quique (de Santiago) dijo...

Anónima, ¿y tú quién eres? Voces hacen falta todas.

Entrenamiento buenísimo, Riki. En ésos yo soy un experto absoluto: lo doy todo todo.

Vaya panda. Ahora también Pericueta le da a la zambomba.

Fer Panama dijo...

Pues ya era hora de que le escucharas BESTIA PARDA, pensaba que tenías un tapón de cera en el oído.

Bueno, me voy a comer un polvorón del "Toro de Vega" para ponerme a tono y tocar la zambomba, que el patio está revolucionado con las Navidades.

Saludos a todos chicos,
FER

Bartolo dijo...

Pericueta, Buenisimo!!
Tu Kñi seguro que puedes mejorar ja,ja,ja

Wifi

Anónimo dijo...

en este bloog salen cantaautores
a kaskoporro,Kañi y Quique tendreis
que esforzaros mas la calidad y sobre todo la cantidad esta subiendo.
un saludo a todos
burus

Anónimo dijo...

control de calidad superado estáis nominados. pasáis la final

Álvaro, Salamanca dijo...

Madre mía, la que está liada.

Riki, me alegro por lo de la beca. Te lo mereces. Lo del descanso tu cuerpo te lo agradecerá. Además muchas veces es mas importante descansar que entrenar.

Quique, gracias por lo "piropos". Has sacado los colores a mi moza.
Tu si que eres un gran tipo.

Enhorabuena por todos los villancicos. Son geniales.

Abrazos a todos.

Anónimo dijo...

Donde estan esos villancicos de Mendillorri.
Me alegro por lo de la beca.

Anónimo dijo...

El Gobierno de Navarra recomienda protegerse con prendas de abrigo

Tampoco es conveniente realizar ejercicio físico intenso al aire libre, puesto que las bajas temperaturas ya suponen de por sí un esfuerzo para el corazón

oscar.rdez dijo...

Riki, qué bien que te hayan concedido una beca.
Una muestra más de que poco a poco se reconoce tu gran labor solidaria.
Sigue asi.
Saludos desde Barna.

Juantxo dijo...

La chavalería de Mendillorri anda de exámenes en estos días de final de trimestre. Yo me troncho de risa y de gusto al ver la deriva poética de este blog. Poetazos. Un gustazo. Estos días también estamos enfrascados en el Instituto con un ciclo de montañeros. Tenemos el gusto de recibir a Carlos Pauner y otros himalayistas para que nos hablen de su esfuerzo y del entusiasmo de lo que hacen. Gente de la misma buena pasta y calaña de Riki y de varios de los que animáis este foro.

Otra alegría enorme la noticia de la beca. Bien merecida. Enhorabuena.
Ahora mismo le mando a Riki la foto de un colega txirrindulari de Mendillorri luciendo orgulloso la camiseta bajo la mismísima Torre Eiffel.
Gracias por la publicación de la foto familiar. Un honor pasearla por ahí.

Aupa con las 24 Horas de Barcelona. Te seguimos. Un abrazo para todos.