domingo, 15 de febrero de 2009

DIA 46

Preciosa mañana de sol y sin aire la que hemos disfrutado hoy, pasadas las 8:30 saliamos de la Ciudad Deportiva un grupo de cinco: Javier Elizari, Carlos Ros, Rufino Santiago, Josu Pagola y el mendas, hemos cogido la carretera de San Martin hasta San Jose, de ahí camino hacia los molinos, un principio un poco exigente con fuertes repechos, después hemos tomado rumbo a Pueyo y vuelta a Tafalla, al llegar a Tafalla se nos ha unido otro de los fijos del domingo Juan Mari Echapare, hemos cogido el camino del vivero hasta Olite, donde hemos tomado un trago de agua y vuelta a Tafalla, al paso por Tafalla nos hemos quedado solos Juan Mari y yo, así que hemos tomado el camino de Pueyo hasta los invernaderos y vuelta.
Ha sido el primer día que he realizado practicamente todo el recorrido por caminos, después de esta semana de aire , ya parece que se van secando y se empieza a poder transitar, hay que reconocer que es una gozada el correr por los caminos, alejado del ruido y del peligro de la carretera, así que hoy a sido un día muy positivo y bonito, despues del invierno que llevamos, un día como el de hoy es como un premio.
Al final 42,27 Km 3h 40m.
Mañana voy a Bilbao, a devolverle la visita a mi buen amigo Samuel.





Subiendo hacia Pueyo, el grupo que me ha acompañado la primera parte del recorrido.

1 comentario:

Anónimo dijo...

animo campeon . aqui en alicante ha hecho algo de frio y lluvia, hemos hecho 22 km porque estamos preparando una maraton en friburgo alemania para dentro de siete semanas, tu inciativa nos da mucha fuerza para entrenar: adelante, podemos, Rafa